La tristesse est un sentiment et condition typique des êtres humains, caractérisé par manque de joie, d'énergie, de disposition et d'autres émotions d'insatisfaction.
Tous les êtres humains sont ou ont été tristes à un moment de leur vie. C'est une condition naturelle pour tous les individus.
La tristesse peut se présenter à différents degrés d'intensité, allant d'une tristesse passagère, qui dure généralement quelques minutes ou des heures, à une profonde tristesse, qui peut persister plusieurs jours ou semaines, en plus d'être le signe de problèmes plus complexes, comme dépression.
Plusieurs peuvent être le raisons qui déclenchent des sentiments de tristesse, comme un cœur brisé, la perte d'un emploi, le décès d'un ami ou d'un membre de la famille et d'autres situations qui sont perçues négativement par la personne, ce qui la fait être psychologiquement affectée.
Parmi les principaux symptômes de la tristesse se trouve le découragement, le refus d'accomplir des tâches routinières et de socialiser.
Selon le psychologue américain Paul Ekman, la tristesse est l'une des "six émotions fondamentales" de l'être humain, au même titre que le bonheur, la colère, la surprise, la peur et le dégoût.
Étymologiquement, ce terme vient du latin tristesse, un mot qui désignait « l'état de découragement » ou « l'aspect malheureux ».
Voir aussi la signification de mélancolie.
tristesse profonde et dépression
Beaucoup de gens confondent le sens de la dépression avec celui de la tristesse profonde, bien que les deux aient des caractéristiques similaires.
La dépression est un maladie psychologique neurochimique, c'est-à-dire que l'individu dépressif n'a besoin d'aucune raison spécifique qui provoque le sentiment de tristesse.
La tristesse profonde, d'autre part, a sa cause liée à un événement (ou une série d'entre eux) qui affecte intensément l'individu.
En bref, la dépression est une condition plus profonde et plus complexe, tandis que la tristesse profonde, même si elle dure un certain temps, a tendance à passer.
En savoir plus sur la signification de dépression.
Voir aussi le huit principaux types d'émotions humaines.
