Combien de fois as-tu arrêté de réfléchir nettoyer sa taie d'oreiller? Si la réponse est « rarement » ou même « jamais », il est temps de reconsidérer votre des habitudes d'hygiène.
Ce qui peut sembler un objet inoffensif sur notre lit cache une série de dangers invisibles qui peuvent avoir un impact sur notre santé et notre bien-être. Croyez: le vôtre taie d'oreiller peut devenir un refuge pour les micro-organismes indésirables.
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Pendant que vous profitez d'une nuit de sommeil paisible, vous êtes en contact direct avec cette partie du linge de lit, y déposant la sueur, les huiles naturelles de votre peau et même les résidus de produits. capillaires.
Ce que beaucoup ne réalisent pas, c'est que le tissu peut également abriter des « insectes » tels que des acariens et des bactéries, qui trouvent un environnement approprié dans la taie d'oreiller pour se reproduire.
Par conséquent, lorsque vous utilisez une taie d'oreiller sale, vous pourriez finir par inhaler ces microbes ou garder votre peau en contact avec eux, contractant ainsi des maladies respiratoires et/ou dermatologiques.
Gardez toujours vos taies d'oreiller propres !
Ne pas laver régulièrement votre taie d'oreiller peut entraîner des conséquences inconfortables, voire néfastes, comme mentionné ci-dessus. Parmi les problèmes que peut causer un retard dans le nettoyage de votre taie d’oreiller figurent l’acné et les irritations cutanées, par exemple.
Pour garantir non seulement une peau saine, exempte de problèmes dermatologiques, mais également un sommeil paisible et revigorant, il est préférable de laver sa taie d'oreiller. hebdomadaire.
(Image: divulgation)
Voici quelques conseils plus importants pour gérer votre taie d’oreiller :
Remplacez-les régulièrement : Avoir quelques taies d'oreiller supplémentaires facilite les changements fréquents, vous assurant ainsi de toujours avoir une taie d'oreiller propre et prête à l'emploi ;
Lavez-les à l'eau chaude : pour éliminer les acariens et les bactéries, il est conseillé de laver la taie d'oreiller à l'eau chaude ;
Gardez votre visage propre : avant de vous coucher, assurez-vous de vous laver le visage pour réduire le transfert de saleté et d'huile sur votre taie d'oreiller, contribuant ainsi à une peau plus claire et un sommeil plus sain ;
Utilisez des taies d'oreiller en coton: Opter pour des taies d'oreiller en coton est un excellent choix, car ce matériau est très respirant et absorbe la sueur et les huiles de la peau.
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