Nos ongles sont souvent négligés en matière de soins de santé, mais la vérité est qu'ils peuvent être des indicateurs importants de notre santé. bien-être général.
Les observer régulièrement peut révéler des indices sur d’éventuels problèmes de santé et carences nutritionnelles. Dans cet article, nous expliquerons six signes avant-coureurs que vos ongles peuvent présenter et ce qu'ils indiquent sur votre santé.
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1. Ongles cassants et fragiles
Lorsqu’ils sont constamment cassants et fragiles, cela peut être le signe d’une carence en vitamines et minéraux essentiels, comme la biotine, le fer et le zinc. Ces nutriments jouent un rôle fondamental dans la santé et la résistance des ongles.
De plus, des ongles cassants peuvent être le signe d’une exposition excessive à l’eau et à des produits chimiques agressifs, tels que les détergents, qui les dessèchent.
2. Points blancs
Les taches blanches peuvent être plus qu’un simple signe d’émail irrégulier. Ils indiquent souvent toute une série de problèmes, tels qu'un traumatisme de la matrice de l'ongle, des infections fongiques ou une carence en zinc.
Si ces taches persistent ou apparaissent fréquemment, il est conseillé de consulter un dermatologue pour un bon diagnostic.
3. Ongles jaunes ou épais
Les ongles jaunes ou épais ont tendance à être le symptôme d’une infection fongique dans la région, également connue sous le nom d’onychomycose. Cette condition est courante et peut se développer en raison d’une exposition prolongée à des environnements humides.
Les ongles jaunes peuvent également être le signe de maladies plus graves, comme des problèmes respiratoires ou du diabète. Si vous remarquez ce signe, il est important de consulter un médecin pour en déterminer la cause sous-jacente.
(Image: divulgation)
4. Lignes sombres ou noires
L’apparition de ces lignes sous les ongles doit être prise au sérieux, car elles indiquent généralement la présence d’un mélanome sous-unguéal, une forme rare de cancer de la peau.
Bien que toutes les lignes sombres ne soient pas cancéreuses, il est crucial de passer un examen médical pour exclure cette possibilité. Plus le diagnostic est posé tôt, plus grandes sont les chances d’un traitement efficace.
5. Clous fissurés avec rainures longitudinales
Si la région présente des fissures accompagnées de rainures longitudinales, cela peut être un signe de déshydratation et de vieillissement naturel.
Cependant, dans certains cas, ces fissures sont liées à des problèmes de santé sous-jacents, comme le psoriasis ou l’arthrite.
Il est conseillé de consulter un médecin si vous soupçonnez que vos ongles fissurés ne sont pas simplement le résultat du vieillissement.
6. Ongles bleus
Une teinte bleutée est souvent un indicateur de problèmes d’oxygénation du sang. Cela peut être causé par des problèmes respiratoires tels qu’une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ou une insuffisance cardiaque congestive.
Si vos ongles sont constamment bleus, il est essentiel de consulter un médecin pour évaluer votre état. santé cardiovasculaire et respiratoire.
