La précipitation de la vie quotidienne ne peut pas vous empêcher de mener une vie saine. C'est dans cet esprit que la plateforme d'enseignement en ligne Escola Educação a organisé du matériel super facile pour un cours sur Introduction à la cuisine saine.
Le cours est gratuit et enseigne comment préparer des recettes pratiques, faites avec des ingrédients sains pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. De cette façon, pendant votre routine de travail, vous ne renoncez pas à cuisiner pour vous-même, à économiser de l'argent au restaurant ou à manger des aliments de qualité.
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Dans le cours, vous étudierez les sujets suivants: pprincipales substances naturelles, pyramide alimentaire, petit-déjeuner et collations à emporter, déjeuner et dîner, recettes saines idéal pour le déjeuner I, recettes saines idéales pour le déjeuner II, recettes légères idéales pour le dîner et douceurs allégées calorie.
Il n'y a aucune exigence pour participer au cours en ligne. Les parties intéressées n'ont qu'à saisir le Site Web des cours de l'École d'éducation et accéder au module. Si l'étudiant est intéressé par la délivrance du certificat d'achèvement, qui dure 30 heures, le montant de R$ 39,90 sera facturé pour le document numérique et R$ 44,90 pour le document imprimé + numérique. Ça vaut vraiment le coup, alors courez et inscrivez-vous !