Le jus de chou, qui contient plusieurs propriétés anti-ulcéreuses, est un excellent antiacide fait maison pour arrêter les brûlures d'estomac. En ayant ces propriétés, il aide à guérir les éventuels ulcères, soulageant ainsi les douleurs à l'estomac.
De plus, lorsqu'il est ingéré à jeun, il aide à soulager l'inflammation de l'estomac et réduit naturellement les flatulences et les éructations fréquentes. Continuez à lire et consultez le bienfaits du jus de chou frisé!
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Le chou a une forte teneur anticancéreuse et antidiabétique et peut être consommé cru, comme en salade, ou cuit à la vapeur, afin de ne pas perdre ses propriétés médicinales.
Parallèlement à cela, pour améliorer les problèmes d'estomac, il est recommandé de suivre un régime riche en fruits et légumes, car il prévient également l'apparition d'ulcères et atténue les symptômes de la gastrite.
Cependant, il est important de souligner que ce remède naturel ne remplace pas un traitement médical, mais est un complément pour aider à améliorer les symptômes de la gastrite. Cela dit, découvrez maintenant comment faire du jus de chou et améliorer vos maux d'estomac d'une manière simple :
Recette de jus de chou
Pour faire votre jus de chou frisé, vous aurez besoin des ingrédients suivants. Vérifiez-le maintenant!
Ingrédients:
- 3 feuilles de beurre de chou frisé;
- 1 pomme mûre;
- 250 ml d'eau.
Mode de préparation :
Pour faire cette recette, il suffit d'ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur et de battre jusqu'à obtenir un mélange homogène. Ensuite, il vous suffit de filtrer et de boire.
Apprenez à réduire la brûlure
Pour améliorer les brûlures d'estomac, il est crucial de suivre toutes les directives données par le gastro-entérologue, qui doit indiquer, avant repas principaux, l'utilisation de médicaments antiacides avec de l'hydroxyde d'aluminium ou de magnésium, ou des inhibiteurs de la production d'acide, tels que oméprazole. De plus, il existe plusieurs astuces qui devraient aider à atténuer l'inconfort. En voici quelques-uns :
- Évitez de manger des aliments gras et/ou épicés;
- Évitez d'ingérer trop de café, de chocolat, de thé noir ou de soda ;
- Faites de plus petits repas pendant la journée et privilégiez toujours les aliments sains et naturels;
- Pratiquez régulièrement une activité physique, mais évitez les exercices isométriques ;
- Prenez le thé espinheira santa avant les repas, car le thé contient des propriétés qui aident à réduire l'acidité de l'estomac et à soulager les symptômes.
Enfin, une autre astuce pour atténuer les brûlures d'estomac consiste à dormir sur le côté gauche. De cette façon, il est possible d'empêcher le contenu de l'estomac de retourner dans l'œsophage et la bouche et de provoquer une sensation de brûlure et un inconfort.
