Un esprit sain est aussi important et nécessaire que la santé physique et physiologique. Dans un monde où tout va très vite, santé mentale peut être l'aspect le plus touché du corps humain. Il est donc très important de savoir comment prendre soin de la santé mentale des enfants, après tout, ils grandissent dans ce nouveau monde.
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santé mentale de l'enfance
Il est nécessaire de prendre soin de la santé mentale de vos enfants même pendant l'enfance. Au cours de cette période, on s'attend à ce que se développent plusieurs caractéristiques physiques et psychologiques de l'enfant qui sont établies et définies pour le reste de sa vie.
Faites attention aux sentiments de votre enfant
Il est important que les parents soient présents lorsque leurs enfants éprouvent des sentiments de joie, de colère, de hâte, de peur et de frustration, par exemple. Principalement, pour leur apprendre à gérer au mieux ces situations.
Les enfants ne savent généralement pas comment exprimer ou définir exactement ce qu'ils ressentent. Mais comme tout être humain, il est important de valider et de prêter attention à ces sentiments. Cette prise en charge est fondamentale pour que l'enfant se sente en sécurité.
Montrez de l'amour à votre enfant
Ne laissez pas votre enfant se sentir comme un fardeau dans votre vie. Il est courant que dans certaines situations, les parents n'aient pas la patience de s'occuper des petits. Cependant, il est important de préciser que cela n'affecte pas vos sentiments pour lui.
Exprimer de l'amour aux enfants renforce les liens et prévient le développement de toute forme d'instabilité émotionnelle. De plus, cela permet aux enfants de faire davantage confiance à leurs parents, alors soyez conscients.
Prenez du temps pour votre enfant
À ce stade, nous ne parlons pas d'une question d'heures, mais d'expériences et de coexistence. Vous voyez, à ce stade, il est important que les parents surveillent le développement de leurs enfants, en participant à des moments de jeu, de loisirs, de promenades, entre autres.
Par conséquent, la chose la plus importante est la société. Les experts soulignent que ce comportement est bon pour la santé émotionnelle de toute la famille. Suivez la croissance de votre enfant, ne manquez pas ce moment.
