Lorsque nous allons au gymnase ou que nous pratiquons des exercices, il est courant que nous produisions beaucoup de sueur. Parfois, lorsque nous sommes dans un environnement plus réfrigéré, nous ne remarquons même pas la production de sueur et les vêtements ne sentent pas mauvais après utilisation, ce qui conduit certaines personnes à les réutiliser. Mais sachez ce qui se passe si vous ne le faites pas laver les vêtements de sport après utilisation.
Puis-je porter des vêtements de sport sans les laver ?
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Bien que cela semble étrange, certaines personnes ont l'habitude d'utiliser des vêtements usagés simplement parce qu'ils n'ont pas de mauvaises odeurs. Le problème est que lorsque nous utilisons des vêtements pour pratiquer des exercices physiques, nous générons de la sueur et accumulons des micro-organismes.
Par conséquent, lors de la finition, il est important de toujours laver les vêtements pour enlever la graisse et éliminer ces micro-organismes.
dangers de la réutilisation
Lorsque nous ne lavons pas les vêtements, les micro-organismes sont toujours là et entrent en contact direct avec notre peau si nous les réutilisons.
Il est possible que ces bactéries ne provoquent que des mauvaises odeurs, mais elles peuvent aussi être pathogènes, c'est-à-dire provoquer des infections dermatologiques voire respiratoires.
La transpiration rend votre chemise humide, ce qui en fait un environnement idéal pour la propagation des bactéries et des champignons. Par conséquent, évitez de réutiliser les vêtements sales et lavez-les toujours lorsque vous avez fini de les utiliser.
les objets les plus dangereux
Certains vêtements, comme les pantalons, les soutiens-gorge ou les sous-vêtements, qui sont plus en contact avec la peau, doivent être évités à tout prix. Ces pièces doivent être lavées après utilisation, même si vous produisez peu de sueur.
Puis-je utiliser un article plus d'une fois ?
La réponse est oui, si votre salle de sport est climatisée et que vous n'avez pas beaucoup transpiré. Le fait est que les bactéries ont également besoin de l'humidité créée par la transpiration pour se développer, alors autant porter cette tenue une fois de plus.
Mais attention, ne portez pas les mêmes vêtements toute la semaine simplement parce que vous n'avez pas transpiré.
