Nous sommes habitués à entendre que les amis sont la famille que nous choisissons. Ce sont les gens que nous voulons côtoyer pour les bons et les mauvais moments. Un rapport de amitié cela devrait être sain et léger, pas quelque chose qui nous donne mal à la tête ou qui franchit certaines limites et devient abusif ou même violent.
Cependant, comme dans tout type de relation impliquant des personnes, il y abeaucoup de exceptions et cas amitiés négatives. C'est à travers certains types d'amis que nous commençons à voir à quel point une relation peut être toxique, et avec ça, on apprend à les reconnaître pour se débarrasser au plus vite de ces situations. En suivant quelques conseils, votre vie deviendra plus légère et plus paisible une fois que vous aurez éliminé ces relations négatives.
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Avant je t'en prie, D'ACCORD souligner qu'une étude récentpublié pour le Journal américain de sociologie trouvé quoi ils existentnormescomportemental qui peut indiqueramitiéstoxique. En outre, deuxième toi scientifiques, Le agression et l'intimidation sont plus présents parmi amis que dans occasions avec étrangers.
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Comment reconnaître et éliminer vos amitiés toxiques ?
Les scientifiques réalisé quoi c'est plus facile victimiser Une personne pour gagner popularité ou atteindreautrebut quand la cible é quelqu'unsuivant, ou c'est, un ami. Pourcommencer, si vous avez déjà suspect quoi il aamitiésnuisible, il faut apprendre Le partir à côté de la peuret imposer certaines Limitespourfarces et actes. Vous devez aussi faire entendre et respecter votre voix.
Un conversationsincèreil doitautoriserquoi L'autre personne comprend etrespect ton présence C'est limites.Si ce n'est pas possible, la recommandation é couperles amitiéstoxiquedu ton vieparce qu'ils vont blesser ton santé mental.
amis pour plus de commodité
La recherchemontréquoiune caractéristique de ces "amis"é O se concentrerdansfaireamitiésjustedanscas dans intérêt.Ce moyens quoi les relations toxiqueen généralIls émergent dans une nécessité, qui est généralement matériel.
Si tu se sentir que votre “ami“c'estactionquelque choseavectoi, il vaut mieux repenser la relation quoi toiconstruit.les amitiés devrait être permanent, sans besoin dans basculerentreutilitaires pour exister.Juste être proche danspersonnesen parlantC'estpartageexpériences dans la vie, raller ou dépenserquelques temps àpour rien assez.sinon celui-ci peu importe, resterconnecté.
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