Le concept de soi est notre connaissance personnelle de qui nous sommes. Il englobe toutes nos pensées et nos sentiments sur nous-mêmes. Cela comprend également notre connaissance de la façon dont nous nous comportons, de nos capacités et de nos caractéristiques individuelles.
Notre concept de soi se développe le plus rapidement pendant l'enfance et l'adolescence. Cette connaissance continue de se former et de changer au fil du temps à mesure que nous en apprenons davantage sur nous-mêmes.
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Définir le concept de soi
Le psychologue social Roy Baumeister dit que le concept de soi doit être compris comme une structure de connaissance. Les gens font attention à eux-mêmes, remarquant leurs états internes, leurs réponses et leur comportement externe.
Grâce à cette conscience de soi, les gens recueillent des informations sur eux-mêmes. Le concept de soi est construit à partir de ces informations et continue de se développer à mesure que les gens élargissent leurs idées sur qui ils sont.
Les premières recherches sur le concept de soi reposaient sur l'idée qu'il s'agissait d'une conception unique, stable et unitaire de soi. Plus récemment, cependant, les chercheurs l'ont reconnu comme une structure dynamique et active qui est influencée à la fois par les motivations de l'individu et la situation sociale.
Composants de Carl Rogers
Carl Rogers, l'un des fondateurs de la psychologie humaniste, a suggéré que le concept de soi comprend trois composantes :
Image de soi
L'image de soi est la façon dont nous nous voyons. L'image de soi comprend ce que nous savons de nous-mêmes physiquement, nos rôles sociaux et nos traits de personnalité.
Cette composante ne correspond pas toujours à la réalité. Certains individus ont une perception exagérée d'une ou plusieurs de leurs caractéristiques. Ces perceptions exagérées peuvent être positives ou négatives. Un individu peut avoir une vision plus positive de certains aspects de « soi » et une vision plus négative des autres.
Amour propre
L'estime de soi est la valeur que nous nous accordons. Les niveaux individuels d'estime de soi dépendent de la façon dont nous nous évaluons. Ces notes intègrent nos comparaisons personnelles avec les autres, ainsi que les réponses des autres personnes à notre égard.
Lorsque nous nous comparons aux autres et constatons que nous sommes meilleurs dans un domaine, notre estime de soi dans ce domaine augmente. D'autre part, lorsque nous nous comparons aux autres et constatons que nous ne réussissons pas aussi bien dans un certain domaine, notre estime de soi baisse.
Nous pouvons avoir une haute estime de soi dans certains domaines et en même temps une faible estime de soi dans d'autres.
moi idéal
Le moi idéal est le moi que nous aimerions être. Il y a toujours une différence entre l'image de soi d'une personne et son « moi idéal ». Cette incongruité peut avoir un impact négatif sur l'estime de soi d'une personne. Selon Carl Rogers, l'image de soi et le moi idéal peuvent être congruents ou incongrus.
Développement du concept de soi
Le concept de soi commence à se développer dans la petite enfance. Ce processus se poursuit tout au long de la vie. Cependant, c'est entre la petite enfance et l'adolescence que le concept de soi connaît le plus de croissance.
A 2 ans, les enfants commencent à se différencier des autres. À 3 et 4 ans, les enfants comprennent qu'ils sont des êtres distincts et uniques. À ce stade, l'image de soi de l'enfant est largement descriptive. Il est principalement basé sur des caractéristiques physiques ou des détails concrets.
Cependant, les enfants accordent de plus en plus d'attention à leurs capacités. À l'âge de 6 ans, les enfants peuvent communiquer ce qu'ils veulent et ce dont ils ont besoin. Ils commencent aussi à se définir en termes de groupes sociaux.
Entre 7 et 11 ans, les enfants commencent à faire des comparaisons sociales. Ainsi, ils considèrent comment ils sont perçus par les autres. À ce stade, les descriptions que les enfants font d'eux-mêmes deviennent plus abstraites. Ils commencent à se décrire en termes de compétences et pas seulement de détails concrets.
Par exemple, un enfant à ce stade commencera à se considérer comme plus athlétique que les autres et moins athlétique que les autres. À ce stade, le moi idéal et l'image de soi commencent à se développer.
L'adolescence est une période clé pour le concept de soi. Le concept de soi établi pendant l'adolescence est généralement la base du concept de soi pour le reste de la vie. Pendant l'adolescence, les gens expérimentent différents rôles, personnalités et personnalités.
Pour les adolescents, le concept de soi est influencé par le succès dans les domaines qu'ils apprécient et les réponses des autres personnes appréciées à leur égard. Le succès et l'approbation peuvent contribuer à une plus grande estime de soi et à un concept de soi plus fort plus tard dans la vie.