Une relation amoureuse doit être synonyme de paix et d'amitié entre un couple, dans le respect des deux parties. Cependant, ce n'est pas toujours le cas, car la dépendance, la manipulation et l'agressivité peuvent rendre la relation très toxique. Il est donc très important de savoir reconnaître les signes d'une relation toxique pour ne pas en souffrir.
Comment repérer une relation toxique
voir plus
La recherche révèle que le cerveau des adolescents est "câblé" pour...
4 habitudes de nettoyage que vous devez rompre pour être plus heureux
On dit que la dernière personne à savoir qu'une relation est toxique est celle qui est victime d'abus. C'est parce que, dans la situation, il est très difficile de savoir que vous êtes manipulé. De cette façon, les signes suivants peuvent être très explicatifs sur cette réalité, vérifiez-le :
1. La personne ne se blâme pas
Chaque fois qu'il y a une erreur de la part de la personne abusive, il n'y aura jamais de demande de pardon. Au contraire, cette personne tentera à tout prix de rejeter la faute sur vous. Même la victime y croit souvent.
2. Il n'y a pas de communication mais le silence
La communication, même plus intense, est toujours essentielle pour une bonne relation. Cependant, dans les relations abusives, on ne parle de rien. Au contraire, l'agresseur préférera toujours se taire lorsque le victime affronter quelque chose.
3. Vous seul travaillez pour la relation
Une relation est un engagement entre deux parties, mais souvent une seule s'engage à la fidélité et à l'attention. D'autre part, l'agresseur ne prendra jamais aucune responsabilité et jouera toujours la victime lorsque vous exigez une attitude.
4. La personne ne fait que vous critiquer
Dans une relation abusive, il n'y a jamais d'éloges, mais des critiques déguisées en «critiques constructives». En fait, le but de ces commentaires est de diminuer l'estime de soi de la personne, et cela fonctionne presque toujours.
5. Tu es toujours fatigué
Un autre symptôme important que vous vivez dans une relation toxique est la fatigue constante que vous ressentez au sein de cette relation. Après tout, c'est très épuisant de continuer avec courage face à tant d'abus. Pourtant, les victimes d'une relation abusive prennent rarement la décision de quitter cet endroit.
6. Vous justifiez le mauvais comportement de l'autre
Enfin, nous devons dire comment les victimes contribuent à cette situation. Par exemple, lorsque quelqu'un pose des questions sur certains comportements abusifs de l'autre personne dans la relation, elle préfère défendre l'agresseur au lieu de repenser la relation. Généralement, cela se produit parce qu'il y a déjà eu une manipulation là-bas.
