Selon la Société brésilienne des maladies cérébrovasculaires, l'accident vasculaire cérébral (AVC) est la deuxième maladie qui tue le plus au Brésil et la principale cause de incapacitépartout dans le monde. Par conséquent, il est important de connaître les facteurs de risque, ainsi que les alternatives pour l'éviter ou le contrôler.
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Quels sont les facteurs de risque d'une maladie ?
Il est important de savoir ce que signifie dire que quelque chose est un facteur de risque pour une certaine maladie. Un facteur de risque est essentiellement une caractéristique ou une habitude qui favorise l'apparition d'un résultat.
Par exemple: le tabagisme est un facteur de risque de cancer du poumon, de même qu'une forte consommation de sel est un facteur de risque d'hypertension, et un mode de vie sédentaire prédispose à l'apparition de l'obésité. Passons maintenant aux facteurs qui augmentent le risque d'AVC.
Facteurs de risque modifiables d'AVC
Il existe certains facteurs de risque modifiables, comme les habitudes de vie, tandis que certaines caractéristiques ne peuvent pas être modifiées, comme le sexe, l'âge et la génétique. Dans le cas d'un AVC, l'âge et le sexe sont les principaux facteurs de risque, mais comme ils ne peuvent pas être modifiés, nous nous concentrerons sur l'explication de ce que vous pouvez contrôler.
- Hypertension
Appelée « hypertension artérielle », elle est le principal facteur de risque modifiable pour éviter un AVC. Les niveaux de pression élevés endommagent les vaisseaux sanguins du cerveau, provoquant un accident vasculaire cérébral. Il est donc important d'effectuer un suivi médical et nutritionnel pour maintenir la pression dans les valeurs de référence.
- fumeur
Le tabagisme est nocif pour de nombreux organes et le tabagisme est fortement associé à un risque accru d'accident vasculaire cérébral. Les substances présentes dans la fumée de cigarette vont des poumons à la circulation sanguine et affectent tous les cellules, par conséquent, provoquent plusieurs altérations du système circulatoire et cela se reflète dans les artères cerveau.
- Niveaux élevés de cholestérol et de triglycérides
L'excès de graisse dans le sang favorise la formation de plaques sur les parois des artères, qui se rétrécissent et réduisent le flux sanguin. De cette façon, l'excès de cholestérol et de triglycérides augmente les risques d'AVC. Ce facteur de risque peut être facilement évité en mangeant plus sainement.
- Boissons alcoolisées et drogues illicites
Une consommation excessive de boissons alcoolisées augmente la survenue d'accidents vasculaires cérébraux, car elle entraîne une hypertension et une augmentation du taux de cholestérol (facteurs mentionnés ci-dessus). De plus, la consommation de cocaïne ou de crack peut entraîner des dommages aux artères, voire la rupture de vaisseaux sanguins, avec la survenue d'un accident vasculaire cérébral.
Cet article ne fournit pas de solutions aux problèmes médicaux ou psychologiques. Consulter un spécialiste avant de commencer tout traitement.