La méthode Nunchi est une célèbre technique sud-coréenne pour être plus heureux

Pendant des siècles, philosophes et penseurs se sont mis au défi de trouver le vrai sens de la vie et, surtout, comment être heureux. A ce jour, ce sujet suscite de nombreuses réflexions, même s'il est possible de trouver quelques « recettes du bonheur » à travers le monde. Alors, vérifiez maintenant ce qu'est la méthode Nunchi, qui, selon leles coréens, est le secret du bonheur.

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Comprendre ce qu'est la méthode Nunchi ou Noonci

Dans une traduction libre, on peut définir Nunchi comme étant « la force de l'œil » ou « la méditation de l'œil ». Cela, en quelque sorte, parvient déjà à présenter la principale caractéristique de la méthode, entraînant la vision à observer au-delà de l'évidence. Par cela, nous entendons élargir les horizons pour découvrir la vérité indépendamment de ce qui est apparent.

De plus, on peut dire que cette technique met l'accent sur les relations sociales, ce qui signifie qu'au-delà de simplement regarder les choses, il faut regarder les gens. On peut donc comprendre qu'il s'agit d'une manière d'encourager la compréhension du mode de vie d'un autre individu.

Avec cela, la méthode Nunchi enseigne qu'il faut contempler la personne libre de toute source de préjugés. De plus, il devrait y avoir des efforts pour développer de l'empathie envers les gens qui nous entourent. Selon les Sud-Coréens, ce n'est qu'ainsi que nous pourrons réellement atteindre l'état de bonheur complet.

Mettre Nunchi en pratique

Selon la plus ancienne tradition sud-coréenne, le développement de Nunchi est un défi qui implique beaucoup d'efforts de la part des gens. En effet, il faudra abandonner tous les comportements et pensées égoïstes et commencer à considérer le collectif, la société et ses relations interpersonnelles.

Ainsi, nous pouvons dire que la première étape pour mettre Nunchi en pratique est d'essayer d'écouter les gens qui nous entourent et de les accueillir indépendamment de ce qu'ils pensent. En fait, c'est un énorme défi, mais il est tout à fait possible de construire des liens significatifs capables de faire de nous des personnes meilleures et plus heureuses.

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