Qui n'a jamais mangé ou du moins vu quelqu'un ou une recette mélanger du chocolat avec de la fraise? Pour certaines personnes, cette habitude peut sembler étrange et même contradictoire, mais elle est très populaire et s'avère très gratifiante.
Après tout, combiner des fruits sains et savoureux avec de délicieux chocolats, en plus d'être délicieux, peut même apporter certains bienfaits à notre santé. Intéressé maintenant? Alors regarde cet article quels sont les fruits qui se marient le mieux avec le chocolat.
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Selon les chercheurs, cette habitude permet de combiner le meilleur des fruits et du chocolat. Dans ce cas, lorsque vous recherchez cette version du sucré un peu plus amère, mais beaucoup plus saine, comme le 70 % cacao, il est possible de mélanger les nutriments des fruits avec les antioxydants du chocolat noir, apportant de nombreux bienfaits à notre organisme. Parmi eux, abaisser le taux de cholestérol et garder notre esprit à jour.
De plus, le chocolat noir est très nutritif, riche en magnésium, manganèse et cuivre, ce qui peut aider réduire considérablement le risque de maladies cardiovasculaires, améliorer la circulation sanguine et abaisser la tension artérielle. Néanmoins, il est toujours important de consulter un nutritionniste et d'autres spécialistes avant de l'inclure dans l'alimentation, en se rappelant toujours de le consommer avec modération.
fruits sucrés
Le chocolat étant plus amer, rien de mieux que d'ajouter un fruit sucré pour l'équilibrer. Il est même considéré comme quelque chose de super romantique, présent même dans les scènes de films. Dans ce cas, vous pouvez investir dans des bananes, des grenades, des figues et même des mangues séchées. Si vous préférez, vous pouvez également essayer d'autres fruits moins conventionnels, comme les framboises et les raisins.
fruits aigres
Ce mélange est moins connu, mais les agrumes sont très délicieux avec ce mélange. Après tout, qui n'aime pas un gâteau au chocolat à l'orange? De plus, les cerises, certaines pommes et le kiwi sont parfaits pour faire un dessert super savoureux.
Wassup étiez-vous curieux? Je parie qu'après avoir lu ces conseils, vous garderez toujours une tablette de chocolat dans votre cuisine, n'est-ce pas ?
