Un manque d'estime de soi peut causer des problèmes dans tous les aspects sociaux de notre vie, c'est pourquoi il est important d'apprendre à se regarder avec plus d'affection. Ces problèmes sont mis en évidence par divers comportements adoptés dans la vie quotidienne, vous devez donc être conscient des signes pour commencer à changer la façon dont vous vous traitez.
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10 avertissements qui prouvent votre manque d'amour-propre
L'amour de soi est fondamental pour amour propre, mais aussi d'avoir de bonnes relations avec les autres. Son absence peut même déclencher des maladies psychologiques, comme la dépression. Pour éviter que cela ne se produise, la solution consiste à identifier les signes et à améliorer la façon dont vous vous comportez.
Dans cet esprit, nous avons répertorié dans cet article quelques signes courants chez les personnes qui ne s'aiment pas.
1. Penses-tu qu'ils vont t'abandonner
Vous ne pouvez pas vous contenter de chercher des raisons qui justifient votre théorie selon laquelle vos partenaires vous quitteront et trouveront quelqu'un de mieux.
2. vous avez des problèmes de confiance
Lorsqu'un ami désélectionne quelque chose ou que vous recevez une réponse négative, vous ne croyez pas à ses motivations et préférez croire que le problème vient de vous.
3. vous n'êtes pas en sécurité au travail
Il ne peut pas travailler en paix, car il vit dans la tension qu'il peut être licencié à tout moment.
4. Vous ne croyez pas aux conseils
Lorsque quelqu'un vous conseille, vous préférez croire que cette personne émet une sorte de jugement sur vous et comprend chaque commentaire comme un jugement.
5. Tu ne te sens pas assez bien
Peu importe à quel point vous êtes capable, vous ne pouvez pas croire que vous êtes digne du travail que vous avez ou que vous voulez avoir, et vous vous sentez gêné lorsque vous essayez de l'obtenir.
6. Tu ne parles pas beaucoup aux gens
Croyez que tout le monde vous juge tout le temps, préférant rester aussi silencieux que possible pour passer inaperçu.
7. tu ne t'imposes pas
Lorsque vous vous retrouvez en réunion de travail, vous préférez garder le silence même si vous avez des idées, car vous pensez que tout le monde jugera ce que vous pensez comme mauvais ou idiot. De plus, il préfère suivre les idées des autres car il pense que les autres sont plus intelligents.
8. Vous perdez votre identité
Par peur du jugement, il préfère suivre toutes les tendances et opinions du moment, car il estime qu'il a moins de chance de se tromper.
9. Vous faites toujours plaisir aux autres
Parce qu'il se sent moins digne de quelque chose, il laisse derrière lui ses désirs et ses individualités pour devenir plus aimé.
10. Tout est de ta faute
Vous croyez que vous êtes responsable de tout et que tout le monde pense que vous n'êtes pas assez bon.
