Tout le monde a une couleur préférée, tout comme beaucoup de gens arrêtent de porter certaines couleurs parce qu'ils ne se sentent pas à l'aise avec. Mais ce qui n'était qu'une préférence personnelle est désormais également utilisé dans le traitement de certaines maladies. UN chromothérapie, ou chromothérapie, est une méthode complémentaire d'équilibre corporel.
La capacité à percevoir les couleurs est un phénomène de physique étudié en optique pour parler de réflexion de la lumière. En ce sens, chaque couleur a une longueur d'onde spécifique qui réfléchit une lumière. C'est pourquoi nous voyons du bleu, du vert et du jaune, etc.
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Quelle est la signification de chaque couleur en chromothérapie ?
Presque tous les êtres vivants sur Terre peuvent percevoir les couleurs, soit à travers leurs yeux, soit à travers leur peau. De cette façon, ils interagissent avec l'environnement qui les entoure pour se défendre ou en tirer profit.
La nature elle-même nous apprend également comment les couleurs influencent directement l'humeur ou notre capacité d'attention.
Par exemple, il existe des animaux potentiellement venimeux ou dangereux qui sont assez colorés, avec des nuances vives d'orange ou de rouge. Et dans ces cas-là, l'idéal est de rester vigilant pour rester à l'écart d'eux.
De même, quand quelqu'un veut se détendre, il va dans la nature à la recherche de confort et de chaleur. Cela peut se produire lors de promenades dans le parc, sur la plage ou lors de promenades à proximité de jardins et d'arbres.
Cela se produit parce que les tons verts et bleus présents dans la nature évoquent un sentiment de calme et d'accueil, avec des impacts positifs sur le cerveau et l'interprétation des émotions.
De cette manière, la chromothérapie permet au spectre de couleurs du champ visible de compléter les traitements de santé tels que réduction de l'anxiété, de l'insomnie et même de la dépression, du stimulus provoqué dans le système nerveux central.
Couramment réalisée dans des environnements clos, dans lesquels des lumières sont émises ou à partir de l'installation de lampes colorées à la maison, on peut dire qu'il y a l'utilisation de la chromothérapie.
Ci-dessous, voyez ce que signifie chaque couleur :
Jaune
Associée à l'attention, la couleur jaune est idéale pour ceux qui veulent atténuer le sentiment de découragement.
Bleu
Il réduit l'agressivité et contribue à l'équilibre des émotions et au sentiment de paix intérieure.
Orange
Liée à la pensée créative et à l'amélioration de la capacité pulmonaire, la couleur orange est idéale pour la bonne humeur et la joie.
Vert
Il peut être utilisé pour soulager et réduire la douleur, ainsi que pour augmenter le calme et l'équilibre.
Rouge
Il a un effet sur l'amélioration de la qualité du sommeil et réduit la sensation de fatigue et de découragement.
Violet
Utilisé dans les pratiques méditatives, le violet est idéal pour réduire l'agitation mentale et le flux de pensées.
