Un bon petit pain a sa place sacrée sur la table du dîner. petit-déjeuner, d'autant plus s'il est préparé de manière saine et en quelques minutes seulement. C'est pourquoi nous vous apportons aujourd'hui un recette saine de pain au tapioca c'est délicieux.
Pour savoir comment le réaliser, consultez l'intégralité de l'article et découvrez tous les détails de ce pain qui remporte un franc succès !
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Recette de pain au tapioca
Ingrédients:
- 150 ml de lait entier ou écrémé;
- 3 tasses pleines de gomme de tapioca ;
- 1 oeuf;
- Fromage au goût;
- 1 cuillère à soupe de beurre;
- 1 cuillère très peu profonde de café salé;
- Origan au goût.
Mode de préparation :
Première étape importante: il faut préchauffer le four avant de commencer à préparer la pâte. Alors, tout d'abord, allumez-le à 200 ° C. Cela fait, dans un grand rôti, versez toute la gomme de tapioca et étalez-la bien à travers la forme. Mettre le plat au four pendant 15 minutes.
Ceci est important pour que la gomme sèche beaucoup et qu'elle ait une meilleure texture pour la pâte. Quand c'est sec, sortez du four et attendez qu'il refroidisse. Ce sera super croustillant, alors dans un récipient profond, émiettez toute cette gomme cuite.
Ajouter ensuite le lait, le sel, la margarine et l'œuf. De vos propres mains, continuez à mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce que vous obteniez une consistance de masse très homogène.
Une fois que cela se produit, il est déjà possible de faire les boules pour le chignon. Farcissez-les de fromage et d'origan, selon votre goût, puis refermez les boules. Une fois cela fait, vos petits pains seront prêts à cuire.
Alors, apportez-les simplement à une machine à sandwich pendant 8 à 10 minutes et vos petits pains seront prêts. Vous pouvez également les faire cuire au four, si c'est votre préférence. Ensuite, savourez simplement leurs délicieux pains chauds pour le petit-déjeuner.