La recherche du bonheur a été une constante dans le parcours humain à travers les âges. Ces dernières années, des avancées scientifiques importantes ont permis de mieux comprendre les éléments qui contribuent à notre satisfaction.
Étonnamment, certaines de ces découvertes révèlent un lien entre les achats que nous effectuons et la joie que nous éprouvons.
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Cependant, la clé du bonheur n'est pas d'acquérir plus de biens matériels, mais d'investir dans des expériences. enrichir les expériences, s'engager dans des dépenses qui profitent à la société et trouver des moyens de gagner plus de temps pour profiter de la vie.
Quels achats augmentent notre niveau de bonheur ?
1. Dépenser pour de nouvelles expériences
Des études menées par les psychologues renommés Thomas Gilovich et Amit Kumar de L'Université de Cornell, révèlent constamment que les expériences ont le pouvoir d'apporter plus de bonheur que la simple acquisition de biens matériels.
Les expériences façonnent notre identité de manière beaucoup plus profonde que les biens matériels, garantissant des souvenirs affectifs que nous pouvons créer de manière unique. Pouvez-vous imaginer regarder le coucher de soleil depuis un endroit incroyable ou simplement visiter un pays exotique ?
2. Comment gagner du temps? Investissez-y !
Dans un monde où le temps est une ressource de plus en plus rare, de nombreuses personnes ressentent un sentiment de pression et de manque de temps. Cette pression du temps peut entraîner du stress, de l'insatisfaction et une diminution du bien-être général.
Par conséquent, des études récentes indiquent qu'investir de l'argent pour gagner du temps peut être une stratégie efficace pour augmenter la satisfaction et le contentement de la vie.
En engageant des services tels que le nettoyage, la livraison ou d'autres tâches chronophages, les gens peuvent se libérer de leurs obligations activités quotidiennes et consacrer ce temps supplémentaire à des activités qu'ils apprécient vraiment ou qui ont un impact significatif sur leur qualité de vie. vie.
3. Dépenses avec dons
Les dépenses prosociales consistent à dépenser de l'argent pour le bénéfice d'autrui ou à faire des dons à des œuvres caritatives.
Des études, y compris des recherches menées par la professeure Elizabeth Dunn du Université de la Colombie-Britannique, ont constamment montré que les gens ressentent un plus grand bonheur lorsqu'ils orientent leurs dépenses vers les autres plutôt que vers eux-mêmes.
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