Le risque de sclérose en plaques peut être réduit avec CE régime

la sclérose Plusieurs (SEP) est une maladie neurologique chronique auto-immune qui affecte l'ensemble du système immunitaire. Progressivement, la personne atteinte de cette maladie tend à perdre la vue, la mobilité corporelle, la parole et toute coordination motrice commandée par le système nerveux central.

La maladie amène le système immunitaire, qui est une protection pour la santé, à attaquer par erreur la protection des cellules nerveuses.

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Le régime méditerranéen s'est avéré efficace pour inhiber la maladie jusqu'à 20%, empêchant la personne de perdre la mémoire et les compétences les plus courantes si rapidement. L'étude de cas sera présentée à l'American Academy of Neurology, un événement qui a lieu chaque année aux États-Unis.

Selon la National Multiple Sclerosis Society, 50% des personnes atteintes de ces conditions sont cognitivement affectées. En plus d'affecter tous les sens mentionnés ci-dessus, la faiblesse musculaire, les étourdissements, le manque de contrôle de la vessie et d'autres pertes sont également fréquents dans ces cas.

Régime alimentaire pour ralentir la progression de la sclérose en plaques

Dans de tels cas, la situation s'aggrave progressivement. Changer ses habitudes devient nécessaire pour que la personne puisse retarder l'évolution rapide de la sclérose en plaques. L'un de ces moyens de dissuasion est d'augmenter les habitudes saines.

Le régime méditerranéen a été étudié pendant de nombreuses années, et il a été démontré qu'il a un effet bénéfique sur la santé cardiovasculaire. UN nourriture elle est essentielle à la santé et indispensable au bon développement de l'organisme.

Pour la SEP, le régime méditerranéen, basé sur la culture des peuples de la mer Méditerranée, s'est avéré efficace. Le régime alimentaire est riche en fruits, grains entiers, légumes, poisson et noix. La seule et principale source de matières grasses est l'huile d'olive, en l'absence de viande rouge et d'aliments ultra-transformés.

Dans cette étude, 563 personnes atteintes de SEP sont devenues adeptes du régime alimentaire et ont montré des progrès cognitifs. À ce jour, cette découverte n'a pas été appliquée car elle n'a pas été publiée dans une revue médicale. On s'attend donc à ce qu'il soit divulgué lors de l'événement de neurologie qui aura lieu plus tard cette année.

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