Important à savoir: 6 signes d'anxiété chez les enfants

UN anxiété Il peut se manifester à la fois physiquement et émotionnellement. Selon les experts, ce problème affecte et/ou se manifeste différemment chez les enfants. C'est pourquoi, dans l'article d'aujourd'hui, nous allons vous montrer comment identifier les signes d'anxiété qui peuvent se manifester chez les enfants.

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Apprendre à identifier les signes d'anxiété chez les enfants

Il n'y a pas de cause spécifique à l'anxiété infantile, cependant, elle peut être causée par des antécédents familiaux. de cette maladie, altération des neurotransmetteurs, due au fait que l'individu a vécu des moments de stress, de la timidité et parmi autres. De plus, l'augmentation des cas de ce trouble dans le pays a été fortement aggravée par la pandémie mondiale de Covid-19. De cette façon, malheureusement, l'anxiété grandit dans le pays et le Brésil arrive en tête du classement des pays les plus anxieux au monde.

L'anxiété peut avoir des conséquences sur la santé mentale des enfants, il est donc essentiel que vous appreniez à identifier les signes d'anxiété et voir si votre enfant en a un, afin de le traiter au plus vite possible. Certaines pratiques ou habitudes peuvent aider à contrôler l'anxiété chez les enfants, ce sont: l'exercice physique, une alimentation saine et la valorisation de leurs sentiments.

Signes d'anxiété infantile

Découvrez dès maintenant les principaux signes d'anxiété chez les enfants :

1. Changements dans la régulation des émotions - être plus irritable et larmoyant que d'habitude ;
2. Avoir des cauchemars fréquents et se réveiller plus souvent que d'habitude pendant la nuit
3. Interruptions dans la vie quotidienne – manque de concentration, de sommeil et/ou d'appétit
4. Régressions – miction incontrôlée, rongement des ongles, succion des doigts et/ou comportement nécessiteux ;
5. Symptômes physiques – maux de tête, maux d'estomac et/ou fatigue;
6. Difficulté dans les interactions sociales.

Si vous remarquez l'un de ces signes chez votre enfant, l'idéal est que vous demandiez l'aide d'un professionnel, qui vous aidera dans cette démarche.