Engagement régulier avec enfants petit peut donner aux personnes âgées un sens renouvelé de l'objectif et améliorer leur humeur, ce qui peut aider à se protéger contre les problèmes de santé mentale courants.
En vieillissant, nous sommes confrontés à de nombreux changements et défis dans nos vies. En parallèle, la diminution des capacités physiques et la possibilité de perdre une partie de l'autonomie, comme cela se produit lors d'un déménagement en résidence-services. ou une maison de retraite, peut augmenter votre risque de développer des problèmes de santé mentale courants tels que la dépression, le trouble anxieux généralisé et autres.
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Une interaction régulière avec de jeunes enfants peut être un puissant antidote à ces conditions. En interagissant avec les tout-petits, les adultes plus âgés peuvent retrouver un sens renouvelé en partageant avec eux des connaissances, des compétences et des histoires de vie.
Ce lien intergénérationnel peut être une source importante de joie, de satisfaction et de sentiment d'appartenance, stimuler l'esprit des personnes âgées, encourager la créativité, la pensée positive et la résilience émotionnel.
Les facteurs positifs peuvent avoir un impact direct sur la santé mentale, aidant à réduire les symptômes de dépression et d'anxiété.
Illustrant ces faits, le PLOS ONE ont publié une nouvelle étude examinant les effets des interactions avec de jeunes enfants sur la santé mentale des personnes âgées résidant dans des maisons de retraite en Afrique du Sud. Découvrez plus de détails ci-dessous!
La relation entre les enfants et les personnes âgées et l'amélioration de la santé mentale
En observant les résidents des maisons de soins infirmiers et leur interaction avec les enfants, les chercheurs ont analysé les effets de cette interaction sur les problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et la solitude.
L'étude réalisée a eu la participation de 10 femmes de plus de 60 ans, dont la moitié dans le groupe d'âge entre 80 et 89 ans.
Ces femmes ont été sélectionnées à partir de divers milieux socioéconomiques et culturels pour représenter un échantillon diversifié.
UN recherche a été menée dans une résidence qui, en 2018, a installé une ludothèque, un espace dédié aux activités récréatives, qui a permis la tenue de séances interactives régulières et non obligatoires entre les résidents et les enfants âgés de trois à cinq ans déité.
Les entretiens réalisés ont révélé que les interactions avec les enfants procuraient aux résidents de la maison de repos un sentiment d'appartenance à la communauté, voire à une famille. Participer à ces interactions les a fait se sentir comme une partie active de la vie des enfants et de la société en général.
De plus, ces interactions ont donné un sens aux personnes âgées. Ils avaient le sentiment d'apporter une contribution précieuse à la communauté en jouant un rôle actif dans la croissance et le développement des enfants.
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