Alors que les experts continuent de souligner les avantages des soins personnels, la tendance de «pourrir au lit” devient de plus en plus populaire et a généré une traction.
Avec un nombre cumulé impressionnant d'environ 305 millions de vues sur TikTok, les vidéos sur "pourrir au lit" semblent être un favori de la génération Z.
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Pour information, « pourrir au lit » signifie passer de longues périodes allongé au lit.
Pourrir au lit, pour la génération Z, signifie se régénérer
Bien qu'il sonne comme quelque chose de négatif, le concept de "lit pourri" est perçu par les jeunes de la génération Z comme quelque chose de positif.
Certaines personnes qui choisissent de "pourrir au lit" le font en regardant des séries sur Netflix, en dévorant des collations sucrées et salées ou en regardant simplement le plafond.
D'autre part, certaines personnes associent cette expression à l'amour de soi et aux soins personnels, profitant de la moment d'appliquer des masques faciaux, de prendre soin des mèches ou de méditer en position allongée.
En résumé, l'objectif principal est de trouver un sentiment de détente et de bien-être dans votre propre havre de paix.
Selon la génération Z, « pourrir au lit » est considéré comme un moyen efficace de retrouver la santé mentale et physique, peu importe si quelqu'un se remet d'un rhume, de journées chargées ou d'une nuit de ballade.
L'idée derrière cette approche est de vous permettre de profiter de temps de repos et de détente sans préoccupations ou pressions, reconnaissant que les soins personnels sont essentiels à la santé et bien-être.
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