L'une des situations les plus courantes de la vie quotidienne est de parler à quelqu'un et que la personne a mauvaise haleine - ou nous avons nous-mêmes une odeur inconfortable qui sort de notre bouche. Cependant, l'halitose est grave. Cela pourrait être le symptôme d'une maladie ou d'un état plus grave.
Par conséquent, la condition doit toujours être examinée par un professionnel de la santé. Être une dentiste ou un gastro-entérologue.
voir plus
Secret de jeunesse? Des chercheurs révèlent comment inverser…
Les "pouvoirs" du porridge: découvrez les bienfaits de l'avoine dans…
Mais ce n'est pas toujours quelque chose dont il faut s'inquiéter. Souvent, les causes de la mauvaise haleine sont plus simples que vous ne le pensez et ne sont pas toujours liées à votre estomac. Ni avec une glande qui fonctionne mal.
Continuez à lire et découvrez ce qui pourrait être derrière votre mauvaise haleine.
Qu'est-ce qui pourrait causer votre mauvaise haleine ?
Voici cinq causes possibles de mauvaise haleine. Ce sont des habitudes courantes et facilement contournables - voyez comment plus loin dans cet article. En attendant, si le problème ne s'arrête pas, il est essentiel que vous cherchiez un professionnel de la santé.
mauvaise hygiène buccale
Se brosser les dents est primordial pour une bonne santé buccale - et par conséquent, une bonne haleine. Par conséquent, ne pas se brosser les dents et la langue correctement ou ne pas utiliser de fil dentaire peut provoquer l'accumulation de bactéries dans la bouche, provoquant une mauvaise haleine.
Aliments à forte odeur ou fortement épicés
Certains aliments ou boissons peuvent laisser une odeur désagréable dans la bouche. Le poisson, le café, l'ail ou l'oignon sont quelques-uns de ces exemples. L'odeur peut être persistante même avec un bon brossage.
Fumée
l'habitude de fumée il peut laisser une odeur désagréable dans la bouche. Mais pas seulement. Le tabagisme peut contribuer à la maladie des gencives et peut également influencer une diminution du flux salivaire. Cela peut aggraver votre mauvaise haleine.
Boissons alcoolisées
Comme les cigarettes, trop d'alcool peut également ralentir le flux de salive dans la bouche. Cela conduit à une accumulation de bactéries et peut donc être l'une des causes de la mauvaise haleine.
respirer par la bouche
Respirer par la bouche, surtout la nuit, peut assécher votre cavité buccale et accumuler des bactéries.
Comment combattre l'halitose
Si vous avez l'une des habitudes ci-dessus, l'un des moyens de lutter contre votre mauvaise haleine et arrête de les faire. Principalement des habitudes potentiellement nocives pour la santé, telles que le tabagisme et la consommation excessive d'alcool.
De plus, une bonne hygiène bucco-dentaire et boire plus d'eau peuvent vous aider à contourner la situation de manière simple et efficace. Et n'oubliez pas de passer du fil dentaire et misez sur un bon bain de bouche.
Enfin, cela mérite d'être répété. Si les symptômes persistent, consultez un dentiste ou un médecin. Ils enquêteront et traiteront les causes de votre mauvaise haleine.
Diplômée en communication sociale à l'Université fédérale de Goiás. Passionné par les médias numériques, la culture pop, la technologie, la politique et la psychanalyse.
