Faites-vous partie de l'équipe qui aime les thés? Si c'est le cas, sachez que vous renforcez une excellente habitude, car les thés offrent plusieurs avantages pour la santé.
Mais avez-vous déjà entendu parler du thé? pelure de pomme? Eh bien, il est parfait pour boire chaud quand il fait froid, ainsi que froid en été.
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Une autre utilisation des pelures de pomme
À vrai dire, l'une des meilleures choses en période hivernale est de pouvoir se détendre et prendre un délicieuxthé, N'est-ce pas? Parmi plusieurs options, dans cet article, nous mettrons en évidence celle faite avec la peau de la pomme.
Les experts disent que ce thé est excellent pour la santé et aide à prévenir diverses maladies. De plus, il est bon d'inclure lors d'un processus de
amincissant. Cela est dû à la richesse en fibres, antioxydants, vitamines et minéraux présents.À quelle fréquence dois-je boire du thé au quotidien?
L'idéal est d'être consommé une fois par jour et de préférence une demi-heure avant le déjeuner ou le dîner. La quantité est juste une tasse. Si vous préférez, vous pouvez également le prendre avant de vous coucher.
Pour le préparer, les ingrédients suivants sont nécessaires :
- 500 ml d'eau;
- Pelures fraîches de 3 pommes ;
- Cannelle, clous de girofle et sucre au goût.
Concernant le mode de préparation, commencer par faire bouillir l'eau puis ajouter le cosses, clous de girofle et cannelle.
Lorsque tous les ingrédients sont dans l'eau, laissez bouillir encore 1 minute. Enfin, filtrez et ajoutez autant de sucre que vous le souhaitez.
Alors, qu'avez-vous pensé de la recette? C'est très simple à préparer, n'est-ce pas?
Avec le thé, préparez un délicieux gâteau pour l'accompagner et invitez vos amis et votre famille à goûter à cette délicieuse gâterie. cafépm.
