Récemment, ils ont été menés études des études approfondies qui ont montré une association entre la consommation d'aliments ultra-transformés et une augmentation significative du risque de développer jusqu'à 34 types de cancer.
Parmi ces aliments, il convient de souligner certains produits liquides qui, à première vue, peuvent sembler inoffensifs, mais qui en réalité portent des dommages considérables à la santé. La liste porte sur des produits spécifiques connus par de nombreux Brésiliens.
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Les experts soulignent l'importance de réduire la consommation d'aliments riches en matières grasses ou en sucre, ainsi que les produits transformés.
Ces aliments sont considérés comme dangereux en raison de la présence de colorants et de conservateurs, substances qui peuvent avoir des effets nocifs sur le corps à long terme.
Selon les mêmes études scientifiques, ils soulignent également que les boissons prêtes à l'emploi, notamment celles à haute teneur en sucre, représentent un risque potentiel pour le développement de plusieurs maladies, dont cancer.
Il est donc recommandé de privilégier une alimentation plus naturelle et équilibrée, qui offre les nutriments nécessaires à une bonne santé, et d'éviter – dans la mesure du possible – toutes ces boissons. Découvrez ce qu'ils sont ci-dessous.
Les boissons qui augmentent le risque de cancer
Selon l'étude, la consommation de plus de 250 ml par semaine de certaines boissons est associée à une jusqu'à 40% d'augmentation du risque de développer un cancer par rapport à ceux qui n'en consomment pas des produits. C'est une augmentation considérable et nocive pour la santé.
Il est important de noter que l'alerte s'étend particulièrement aux enfants, car acquérir des habitudes saines dès le plus jeune âge est essentiel pour réduire le risque de contracter des maladies graves à l'avenir.
En encourageant une alimentation équilibrée et en limitant la consommation de boissons riches en sucre, les parents et les tuteurs peuvent contribuer au bien-être et à la santé de leurs enfants, en les protégeant contre les dangers liés à une consommation excessive de même.
En général, ce sont ces boissons qui augmentent les risques de cancer :
- Jus en poudre;
- chocolat en poudre;
- Boissons non alcoolisées;
- Rafraîchissements industrialisés ;
- Boissons alcoolisées.
Il est recommandé de remplacer la consommation de ces boissons par de l'eau et des jus naturels.
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