Certains signes peuvent indiquer une négligence émotionnelle dans le enfance et ont souvent un impact sur la vie de l'individu au fil du temps. Les difficultés à exprimer vos émotions ou à vous mettre en avant font partie des indicateurs qui pointent vers des sentiments ignorés.
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La négligence émotionnelle dans l'enfance
Certains besoins émotionnels non satisfaits dans l'enfance peuvent rendre difficile le développement d'une vie d'adulte plus heureuse, plus sincère et plus connectée avec soi-même ou avec les autres. Voir ci-dessous les signes qui peuvent indiquer négligence émotionnelle de l'enfance:
Le sujet de la conversation ne les concerne guère
Il est courant que vous remarquiez que les sujets de la conversation concernent davantage vos questions. En effet, lorsque la question porte sur la personne ou sur les membres de sa famille, les réponses sont brèves ou finissent par changer de sujet.
Minimisez vos propres besoins
Ces personnes ont tendance à faire passer les besoins des autres en premier et les soins personnels sont souvent difficiles car ils se négligent souvent.
A du mal à montrer et à communiquer ce qu'il ressent
Il est courant que vous vous demandiez comment la personne se sent ou ce qu'elle pense parce qu'elle n'est pas douée pour communiquer ce qu'elle ressent.
Ne partagez pas vos préférences, vos goûts ou vos dégoûts
Vous découvrirez peut-être que vous ne connaissez pas certaines informations de base sur la personne, telles que ce qu'elle aime et ce qu'elle n'aime pas.
éviter les conflits
Ce sont généralement des personnes évitantes et ont du mal à parler de ce qu'elles ressentent ou de leurs propres conflits.
Lorsque les gens autour d'eux expriment ouvertement leurs sentiments, ils se sentent mal à l'aise.
Ils ne savent pas comment gérer cela lorsque les autres parlent de leurs sentiments et s'énervent, s'excusent et peuvent même quitter la pièce.
Comment faire face à cette situation ?
Si quelqu'un dans votre entourage proche montre des signes de négligence émotionnelle, vous pouvez prendre des mesures pour régler le problème. Voir ci-dessous:
- Intéressez-vous à ce que la personne a à dire, validez ses sentiments et posez-lui des questions;
- Assurez-vous d'offrir du soutien et d'éprouver de la compassion en cas de situation de conflit;
- Si vous vous sentez ouvert, parlez à la personne de la négligence émotionnelle ;
- Soyez prudent et considérez que votre rôle est limité et n'essayez pas de fixer les sentiments de l'autre.
