Beaucoup de gens aiment se moquer de ceux qui traversent une période de crise de la quarantaine, croyant même qu'ils n'existent pas. Mais saviez-vous que c'est, oui, possible ?
De nombreux signes peuvent indiquer que nous sommes dans la cinquantaine, ce qui nous fait réfléchir davantage sur la façon dont nous vivons et sur la façon dont nous voulons être dans les années à venir.
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Si vous voulez savoir si vous traversez cette crise, nous vous avons apporté aujourd'hui quelques informations sur ces signes et comportements courants auxquels vous devez prêter attention, notamment pour savoir comment agir. Suivez ensuite !
1. Se sentir moche et vieux
Il est courant pour nous de nous inquiéter de notre état physique, de plus, le processus de vieillissement est naturel pour tout le monde. Mais pour ceux qui traversent une crise de la quarantaine, cette préoccupation est encore plus grande.
C'est parce qu'ils se sentent laids et vieux tout le temps, et chaque signe de vieillissementque le corps donne peut devenir une grande obsession.
2. S'ennuyer tout le temps
Un autre signe courant que les personnes qui traversent une crise de la quarantaine ressentent est l'ennui à tout moment de la journée, même si votre routine est plus mouvementée.
C'est comme si vous ne trouviez plus de joie à faire ce que vous faisiez auparavant, et vous semblez manquer d'énergie pour faire face à vos activités quotidiennes. Ne pas se sentir prêt à faire les choses que vous aimez peut être alarmant.
3. envie de disparaître
Les personnes d'âge moyen, même si elles vivent la même vie depuis de nombreuses années, lorsqu'elles traversent une crise, elles ressentent à tout moment le désir de disparaître ou d'échapper à leur routine.
Il est courant que ces individus aient ce désir, mais dans la crise, ce sentiment amène le sentiment d'être pris au piège. Par conséquent, ils veulent avoir une vie différente de celle qu'ils avaient déjà, et ils travaillent dur pour en faire une réalité.
4. Fais comme si tu n'avais pas le temps
Les personnes qui traversent l'âge mûr ont également tendance à agir comme si elles n'avaient plus de temps, c'est comme si vous étiez toujours en retard et que vous n'aviez pas réalisé ce dont vous avez toujours rêvé.
Le sentiment que le temps presse peut être le signe d'une personne en crise, et c'est donc courant. que vous fassiez une liste de tous les souhaits et rêves que vous voulez réaliser et essayez de faire tout ce que vous pouvez avant.
5. Avoir besoin d'être accueilli
Les personnes qui traversent une crise de la quarantaine ressentent le besoin d'être tenues à tout moment, comme s'ils recherchaient l'empathie des personnes qui les entourent ainsi que la compréhension de ce qu'ils sont vie.
C'est parce que le sentiment de solitude à ce stade, cela peut être une réalité, et c'est l'un des plus grands signes.