La voix est un son produit par la vibration de l'air extrait des poumons par le diaphragme et passant par les cordes vocales, subissant des altérations influencées par la bouche, les lèvres et la langue.
Comme d'autres parties du corps, la voix vieillit également. Ce vieillissement est provoqué par l'action naturelle du développement de l'organisme où il y a un épaississement des cordes vocales, une diminution des mouvements des articulations, changements hormonaux et émotionnels, mauvaises habitudes, calcification du cartilage, atrophie des muscles laryngés et perte de capacité pulmonaire.
La période de meilleure performance vocale se situe entre 25 et 40 ans, mais il peut y avoir des exceptions lorsque vous avez une bonne santé physique et psychologique, en plus des facteurs génétiques, sociaux, environnementaux et racial.
Les changements vocaux peuvent également varier selon le sexe. Les mâles ont tendance à commencer le processus d'altération vocale vers 30 ans, tandis que les mâles ont tendance à commencer le processus d'altération vocale vers 30 ans. Les femelles à graines commencent ce processus vers 50 ans, lorsque des changements surviennent dans le corps en raison de la ménopause.
Pour prévenir le vieillissement vocal ou le retarder, il faut :
Utilisez votre voix correctement ;
Buvez au moins deux litres d'eau par jour;
Évitez les boissons distillées;
Évitez de fumer et de caféine;
Évitez de parler fort ou doucement, rapidement, de manière inégale et pendant longtemps ;
Évitez de vous racler la gorge.
Par Gabriela Cabral
Équipe scolaire du Brésil
Curiosités - École du Brésil
La source: École du Brésil - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/voce-sabia-que-voz-envelhece.htm
