Tutkimus osoittaa, millä elämänjaksolla suru on voimakkainta

Laaja tutkimus, joka on tehty yli 134 maassa, on paljastanut elämänvaiheen, joka tunnetaan nimellä "surun ikä“.

Tämä yhdysvaltalaisen Dartmouthin yliopiston professorin tekemä ja vuonna 2020 julkaistu tutkimus tutki ihmisten tunnetilaa ympäri maailmaa. Tulokset viittaavat siihen, että elämässämme on ajanjakso, jolloin surun ja turhautumisen tunteet ovat voimakkaampia.

Onnellisuuskäyrän dynamiikan ymmärtäminen

Onnellisuuskäyrän käsite on keskeinen tässä tutkimuksessa. Ikääntyessämme aivoissa tapahtuvat muutokset johtavat prioriteettien uudelleenarviointiin. Vähitellen kunnianhimo väistyy mielekkäiden henkilökohtaisten yhteyksien etsimiselle.

Tämä muutos vaikuttaa suoraan siihen, miten koemme onnellisuutemme ja hyvinvointimme. Mielenkiintoista on, että tämä teoria on linjassa "40-luvun kriisin" ja jopa astrologisten käsitteiden, kuten "Saturnuksen paluu", kanssa, jotka symboloivat siirtymiä ja uudelleenarviointeja aikuisiässä.

Aikojen ja tunteiden muutos

Toisin kuin nuoruudessa tai vanhuudessa, jossa haasteita on vähemmän ja tunteita, kuten euforia ja ilo, enemmän Nykyään tätä elämän välivaihetta leimaavat tuskalliset siirtymät ja uusi tapa nähdä elämä. elämää.

Ikäryhmä, joka on eniten surullinen

Dartmouthin tutkimuksen mukaan ihmisen elämän vaikein vaihe ulottuu 40 ikävuoteen asti. Tämän virstanpylvään jälkeen ihmiset arvostavat elämää enemmän ja alkavat kokea uutta arvostusta olemassaoloa kohtaan.

Tämä näkökulman muutos johtaa kiitollisuuden ja elämänlaadun lisääntymiseen, etenkin sen jälkeen 50 vuotta, jolloin uudet tavoitteet sisäistetään ja uusi kohtaaminen onnen kanssa alkaa tapahtua.

Tämä havainto haastaa yleiset käsitykset ikääntymisestä ja onnellisuudesta, mikä viittaa siihen, että vaikka nuoriso on Usein iloon yhdistettyyn kypsyyteen monet löytävät syvemmän ja kestävämmän tyydytyksen elämää.