Taekwondo, myös kutsuttu Taekwondo tai lyhennettynä TKD, on a Etelä-Korean kamppailulaji josta on tullut laajasti kaikkialla maailmassa levinnyt taistelulaji.
Se on joukko aseettomia taistelutekniikoita itsepuolustukseen, johon kuuluu nyrkkien käyttö ja nopeat, korkeat potkut.
Vuonna 1988 se debytoi demonstraatiolajina Soulin olympialaisissa. Vuonna 2000 siitä tuli olympialaisten virallinen urheilulaji.
Termi "taekwondo" on peräisin kolmen korealaisen ideogrammin yhdistelmästä: "tae" + "kwon" + "do".
Tae = Jalat
Kwon = Kädet
Tee = Polku
Se on siksi kamppailulaji, joka käyttää taistelussa vain ylä- ja alaraajoja.
Taekwondon historia ja alkuperä
Taekwondon alkuperä juontaa juurensa Korean kolmen kuningaskunnan aikakaudella (50 a. W. — 668 p. C.), kun Silla-dynastian soturit, jotka tunnettiin nimellä Hwarang, aloittivat a Taekkyon-niminen kamppailulaji, joka painotti taistelutekniikoita jaloilla ja käsillä sekä tekniikoita sisään kamppailua (painiskelevat).
Japanilaisten Korean miehityksen aikana (1910-1945) korealaiset kamppailulajit kiellettiin, mutta monet korealaiset jatkoivat niiden harjoittamista salaa.
Toisen maailmansodan jälkeen kenraali Choi Hong-hi, merkittävä hahmo korealaisissa taistelulajeissa, pyrki yhdistämään useita kamppailukouluja. Aloite huipentui Kukkiwonin perustamiseen 11. huhtikuuta 1955, jolloin siitä tuli virallinen taekwondo-järjestö.
Kamppailulaji nousi nopeasti suosioon Etelä-Koreassa, ja se tunnustettiin kansallisurheilulajiksi vuonna 1973. Se debytoi demonstraatiolajina Soulin olympialaisissa vuonna 1988, ja siitä tuli virallinen vuoden 2000 olympialaisissa.
Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa harjoittavat sitä tällä hetkellä, joten se on suosittu itsepuolustus-, kunto- ja kilpailulaji.
Taekwondon säännöt
Taekwondon säännöillä pyritään varmistamaan kilpailijoiden turvallisuus ja edistämään kilpailun oikeudenmukaisuutta.
Joitakin kamppailulajin perusohjeita ovat:
Kilpailijoiden tulee käyttää pään, vartalon, jalka- ja rannesuojaimia.
Iskuja saa lyödä vain sallittuihin kehon alueisiin, kuten jalkoihin ja käsiin.
Vyötärölinjan alapuolelle ei saa ulottua.
Vastustajan tarttuminen tai kaataminen ei ole sallittua.
Jos kilpailija kaadetaan, hänellä on 10 sekuntia aikaa nousta takaisin.
Pisteitä myönnetään hyökkäystekniikoiden, kuten potkujen, lyöntien ja polvien perusteella, ja päähän kohdistuvat iskut ovat arvokkaampia kuin vartaloon osuvat iskut.
Ottelut käydään 8x8 metrin matolla, kolme 2 minuutin kierrosta. Hyökkäystekniikoista saa pisteitä, ja päähän tehdyt lyönnit saavat korkeamman tuloksen. Voitto voidaan saavuttaa pisteillä, tyrmäyksellä tai hylkäämisellä.
Taekwondo-vyöt (valmistuminen)
Taekwondon harjoittajat luokitellaan vöiden mukaan, jotka edustavat heidän taitotasoaan, ja värit vaihtelevat valkoisesta mustaan.
Valkoinen vyö on suunnattu aloittelijoille, ja se kattaa perusasiat, kuten asennon, perusliikkeet ja itsepuolustustekniikat.
Keskitason värilliset nauhat symboloivat harjoittajan edistymistä, mukaan lukien edistyneempien tekniikoiden omaksuminen, mukaan lukien potkut, lyönnit ja yhdistelmät. Sarjassa ne ovat: harmaa, keltainen, oranssi, vihreä, violetti, sininen, ruskea, punainen ja musta kärki punainen.
Musta vyö, korkein taekwondossa, on varattu harjoittajille, joita pidetään tämän kamppailulajin mestareina. Vyön eteneminen edellyttää läpäisevien kokeiden suorittamista, jotka arvioivat ammatinharjoittajan tietoja ja taitoja.
Taekwondon filosofiset periaatteet
Taekwondo perustuu viiteen filosofiseen periaatteeseen, jotka on suunniteltu edistämään harjoittajien fyysistä, henkistä ja henkistä kehitystä. Ovatko he:
Joo Ui(kohtelias): sillä on tärkeä rooli monissa Aasian kulttuureissa. Taekwondossa kohteliaisuus tarkoittaa itsensä, toisten ja ympäristön kunnioittamista, ja se edellyttää, että harjoittajat omaksuvat kunnioittavan asenteen kaikissa tilanteissa, mukaan lukien dojang (taekwondo-akatemia).
Jom Chi(rehellisyys): edustaa toista taekwondon perusperiaatetta. Rehellisyys ja luotettavuus ovat tärkeitä harjoittajille, joiden on oltava uskollisia itselleen ja muille.
In Nae(sinnikkyys): on ratkaisevan tärkeää taekwondon menestykselle. Harjoittajien on oltava valmiita omistautumaan intensiivisesti, luopumaan tavoitteistaan, voittamaan haasteita ja säilyttämään jatkuvan sitoutumisen oppimiseen ja kasvuun.
Gung Gi(itsehillintä): on välttämätöntä loukkaantumisten ja konfliktien välttämiseksi. Taekwondon harjoittajilla tulee olla kyky hallita tunteita ja tekoja ja käyttää tekniikoitaan vain itsepuolustukseen.
Baekjul Boolgool (lankumaton henki): heijastaa rohkeaa ja määrätietoista mentaliteettia. Harjoittajat tarvitsevat lannistumatonta henkeä voittaakseen haasteita ja saavuttaakseen tavoitteensa.
Taekwondon filosofiset periaatteet ylittävät sanat, ja se on elämäntapa, jota harjoittajien on noudatettava kaikilla elämänsä alueilla.
Taekwondo Brasiliassa
Taekwondon esitteli Brasiliassa vuonna 1970 mestari Sang Min Cho, jonka virallisesti lähetti Kansainvälinen taekwondoliitto (WTF) perustaa ensimmäisen tämän kamppailulajin koulun maa.
Laji nousi nopeasti suosioon Brasiliassa, joka huipentui urheilun ensimmäiseen Brasilian mestaruuteen vuonna 1973. Vuonna 1987 perustettiin Brazilian Taekwondo Confederation (CBTKD), joka otti vastuun kamppailulajin hallinnosta maassa.
Brasilialla on merkittävä menestyshistoria kansainvälisessä taekwondossa, ja brasilialaiset urheilijat voittivat useita mitaleja maailmanmestaruuskilpailuissa ja olympialaisissa.
Katso myös:
itsepuolustuslajit
Kung Fu
Karate
Thainyrkkeily
Nyrkkeily
jiujitsu
Capoeira
Merkityksiä: enemmän kuin yksinkertainen tietosanakirja. Yksinkertainen tietosanakirja.
