Maailman mielenterveyspäivää vietetään vuosittain 10. lokakuuta. Sitä juhlitaan maailmanlaajuisesti, kun halutaan lisätä tietoisuutta mielenterveyteen liittyvistä ongelmista. Se pyrkii vähentämään mielenterveyshäiriöiden leimaamista, edistämään ihmisten ymmärtämistä ja tukea mielenterveyshaasteita sekä rohkaisee hallituksia ympäri maailmaa osoittamaan osan resursseistaan tähän alueella.
Päivämäärää leimaavat tiedotuskampanjat, koulutustilaisuudet ja keskustelut mielenterveyteen liittyvistä aiheista. Brasiliassa terveysministeriö edistää joukkoa toimia kansallisen mielenterveyspolitiikan puitteissa, jonka tavoitteena on tarjota apua ihmisille, joilla on erityisiä mielenterveystarpeita maassa, kuten ennaltaehkäiseviä toimia itsemurha.
Lue myös: 10. syyskuuta on maailman itsemurhien ehkäisypäivä
Tämän artikkelin aiheita
- 1 - Yhteenveto Maailman mielenterveyspäivästä
- 2 - Maailman mielenterveyspäivän alku
- 3 - Maailman mielenterveyspäivän tavoitteet
- 4 - Maailman mielenterveyspäivän merkitys
- 5 - Vinkkejä mielenterveytesi pitämiseen ajan tasalla
- 6 - Mielenterveyteen tähtäävät toimet Brasiliassa
Yhteenveto Maailman mielenterveyspäivästä
- Maailman mielenterveyspäivää vietetään vuosittain 10. lokakuuta.
- Se syntyi vuonna 1992 tavoitteenaan edistää tietoisuutta mielenterveydestä maailmanlaajuisesti.
- Sen tavoitteena on vähentää mielenterveyshäiriöiden leimaamista ja edistää mielenterveyshaasteiden edessä olevien ihmisten ymmärrystä ja tukea.
- Sitä juhlitaan mielenterveyteen liittyvillä tiedotuskampanjoilla ja koulutustapahtumilla jotka korostavat mielenterveydestä huolehtimisen ja ammattiavun hakemisen tärkeyttä milloin tarpeellista.
- Se pyrkii myös kiinnittämään hallitusten huomion investoimaan resursseja tälle alueelle.
- Joitakin toimenpiteitä, joita voidaan toteuttaa mielenterveyden ylläpitämiseksi, ovat: säännöllinen fyysinen harjoittelu, terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen ja eristäytymisen välttäminen.
- Brasiliassa on olemassa julkisia politiikkoja, jotka tukevat mielenterveysongelmista ja -häiriöistä kärsiviä ihmisiä.
Älä nyt lopeta... Mainonnan jälkeen on muutakin ;)
Maailman mielenterveyspäivän alku
Maailman mielenterveyspäivä Sitä vietettiin ensimmäisen kerran 10. lokakuuta 1992Maailman mielenterveysliiton apulaispääsihteeri Richard Hunterin aloitteesta.
Tämä päivä perustettiin yleisön valistamiseksiblogi aiheesta saúmielenterveyteen ja vähentää stigmaaOn tämän termin ympärillä. Lyhyessä ajassa päivämäärästä tuli tärkeä rohkaisemaan terveysministeriöitä ympäri maailmaa ja kansalaisyhteiskunnan järjestöjä edistämään mielenterveyshuoltoon keskittyviä ohjelmia.
Maailman mielenterveyspäivä saa tukea mm Maailman terveysjärjestö (WHO), joka eri maiden välisen viestintäverkon helpotuksen ja kannustamisen lisäksi kehittää teknistä materiaalia päivämäärälle.
Vuodesta 1994 lähtien päivämäärä sisällytettiin teemaan ensimmäistä kertaa. Tuolloin teemana oli mielenterveyspalvelujen laadun parantaminen kaikkialla maailmassa. Siitä lähtien, Joka vuosi päivämäärälle sisällytetään eri teema. Jo käsitellyt aiheet olivat:
- 1994: Mielenterveyspalvelujen laadun parantaminen kaikkialla maailmassa
- 1996: Naiset ja mielenterveys
- 1997: Lapset ja mielenterveys
- 1998: Mielenterveys ja ihmisoikeudet
- 1999: Mielenterveys ja ikääntyminen
- 2000-2001: Mielenterveys ja työ
- 2002: Trauman ja väkivallan vaikutukset lapsiin ja nuoriin
- 2003: Lasten ja nuorten tunne- ja käyttäytymishäiriöt
- 2004: Fyysisen ja mielenterveyden suhde: samanaikaiset häiriöt
- 2005: Elinikäinen henkinen ja fyysinen terveys
- 2006: Tietoisuuden lisääminen – Riskien vähentäminen: mielisairaudet ja itsemurhat
- 2007: Mielenterveys muuttuvassa maailmassa: kulttuurin ja monimuotoisuuden vaikutus
- 2008: Mielenterveyden asettaminen maailmanlaajuiseksi prioriteetiksi: palvelujen laajentaminen vaikuttamisen ja kansalaistoiminnan avulla
- 2009: Mielenterveys perusterveydenhuollossa: hoidon parantaminen ja mielenterveyden edistäminen
- 2010: Mielenterveys ja krooniset fyysiset sairaudet
- 2011: The Big Push: investoiminen mielenterveyteen
- 2012: Masennus: maailmanlaajuinen kriisi
- 2013: Mielenterveys ja vanhukset
- 2014: Eläminen skitsofrenian kanssa
- 2015: Ihmisarvo mielenterveydessä
- 2016: Psykologinen ja mielenterveys ensiapu
- 2017: Mielenterveys työssä
- 2018: Nuoret ja mielenterveys muuttuvassa maailmassa
- 2019: Mielenterveyden edistäminen ja itsemurhien ehkäisy
- 2020: Mielenterveys kaikille – Enemmän investointeja – Parempi pääsy
- 2021: Mielenterveys epätasa-arvoisessa maailmassa
- 2022: Teemme mielenterveydestä ja hyvinvoinnista kaikille maailmanlaajuisen prioriteetin
Vuonna 2023 on tarkoitus saada ihmiset yhteen keskustelemaan ja pohtimaan aiheesta Mielenterveys on ihmisoikeus Universaali, keinona edistää toimia, jotka edistävät ja suojelevat kaikkien mielenterveyttä ihmisoikeutena yleismaailmallinen.
Maailman mielenterveyspäivän tavoitteet
Maailman mielenterveyspäivän päätavoite on kiinnittää huomiota mielenterveyssairauksiin ja niiden vaikutuksiin yksilön elämään, perhe- ja työympäristöön sekä maan dynamiikkaan.
Tältä pohjalta päivämäärä pyrkii lisäämään tietoisuutta mielenterveyteen liittyvistä ongelmista maailmanlaajuisesti, sen lisäksi, että se tarjoaa mahdollisuuden hallinto ja ihmiset jakavat kokemuksiaan ja keskustelevat siitä, mitä on vielä tehtävä, jotta mielenterveyshuolto olisi kaikkien saatavilla maailmassa.
Maailman mielenterveyspäivän merkitys
Maailman mielenterveyspäivä lisää tietoisuutta tärkeydestäpitää laittaa teema terveyshenkistä asialistalla, normalisoi siihen liittyvät ongelmat ja pyrkii vähentämään sitä ympäröivää leimaa. Lisäksi tämä päivämäärä rohkaisee ihmisiä pitämään huolta omasta terveydestäänhenkistä ja tarjota tukea muille jotka kohtaavat nämä olosuhteet, mikä saa heidät tuntemaan olonsa vähemmän eristyneeksi.
Päivämäärän luominen Maailman mielenterveyspäivän kunniaksi liianm auttaa painostamaan hallituksia jakamaan resursseja taiçamentájoet saúhenkistä. Tämä on erityisen tärkeää matalan tulotason maissa, joissa hoitoon pääsy on rajoitettua. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan vuonna 2020 hallitukset ympäri maailmaa myönsivät keskimäärin vähemmän kuin 2 % terveydenhuoltobudjetistaan mielenterveyteen, mikä korostaa kiireellistä investointien ja tuen tarvetta alueella.
Tärkeä: Mielenterveys on laaja käsite, joka kattaa häiriöt, kuten autismi, lukihäiriö se on masennus jopa nyky-yhteiskunnan asettamiin elinoloihin liittyvät psyykkiset ja käyttäytymishäiriöt, kuten ahdistusta. Maailman terveysjärjestön (WHO) vuonna 2022 julkaisema Maailman mielenterveysraportti paljasti, että vuonna 2019 miljardi ihmistä kärsi mielenterveyshäiriöistä. Huolimatta näiden sairauksien yleisyydestä ympäri maailmaa, mielenterveys on edelleen leimattu yhteiskunnassa. Ihmiset, jotka elävät näiden haasteiden kanssa, kohtaavat usein syrjintää ja erilaista kohtelua, mikä johtaa sosiaaliseen syrjäytymiseen. Tämä voi tapahtua eri elämänalueilla, mukaan lukien koti-, koulu-, ammatti- ja sairaalaympäristöt, jolloin monet häpeävät hakeutua terapiaan tai jakaa tunteitaan. Maailman mielenterveyspäivän merkitys korostuu tässä mielessä.
Katso myös: 7. huhtikuuta on Maailman terveyspäivä
Vinkkejä mielenterveyden ylläpitämiseen
![Ihmiset, jotka pitävät kädestä ymmärryksen ja tuen merkiksi, haetaan näkökohtia Maailman mielenterveyspäivänä (10. lokakuuta).](/f/d7c8ce2069d97b948414895ba0e11f99.jpg)
Vaikka tutkimukset osoittavat, että jotkut psyykkiset häiriöt liittyvät yhteiskunnan aiheuttamiin sosiaalisiin ja taloudellisiin paineisiin häiriössä on omat erityispiirteensä, on olemassa elämäntapatottumuksia, joita voidaan omaksua vähentääkseen arkielämän vaikutuksia mielenterveys. Jotkut näistä käytännöistä sisältävät:
- Harjoittele fyysistä toimintaa säännöllisesti.
- Säilytä terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio.
- Vältä eristäytymistä ylläpitämällä siteitä perheeseen ja ystäviin.
- Stimuloi itseäsi älyllisesti.
- Varaa säännölliset lääkärikäynnit.
- Noudata tarvittaessa terveydenhuollon ammattilaisen suosittelemaa hoitoa.
Mielenterveyteen tähtäävät toimet Brasiliassa
Terveysministeriö koordinoi kansallista mielenterveyspolitiikkaa, joka koostuu joukosta strategioita ja suuntaviivoja, joilla pyritään järjestämään apua erityisiä mielenterveystarpeita omaaville henkilöille maassa.
Mielenterveyshäiriöiden kattamisen lisäksi tämä julkinen käytäntö tarjoaa hoitoa henkilöille, jotka ovat riippuvaisia psykoaktiivisista aineista, kuten alkoholista, kokaiinista ja muista huumeista. Näiden aloitteiden toteuttamiseksi luotiin Psychosocial Care Network, joka koostuu Unified Health Systemin (SUS) eri tehtävissä olevista yksiköistä. Nämä yksiköt auttavat ja tarjoavat ilmaisia avustuspalveluita kriisitilanteissa oleville henkilöille.
Lisäksi, ministeriöRio da Saúde toimii yhteistyössä Center for the Valorization of Life (CVV) kanssa edistääkseen ehkäisytoimiatai liittyvät mielenterveys ja riippuuência queimicsmukaan lukien itsemurhien ehkäisyyn liittyvät aloitteet.
CVV tarjoaa henkistä tukea ja apua itsemurhien ehkäisyyn maksutta puhelimitse (numero 188), sähköpostitse ja chatissa. Kaikki keskustelut pidetään luottamuksellisina ja palvelu on käytettävissä 24 tuntia vuorokaudessa seitsemänä päivänä viikossa. Pääset CVV: n verkkosivuille napsauttamalla tässä.
Lähteet
TERVEYSMINISTERIÖ. Mielenterveys. Terveysministeriö, [n.d.]. Saatavilla: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-mental.
Pan American Health Organization. Maailman mielenterveyspäivä 2023. Pan American Health Organization, 2023. Saatavilla: https://www.paho.org/en/campaigns/world-mental-health-day-2023.
PINHEIRO, R. Maailman mielenterveyspäivä varoittaa pandemian vaikutuksista. Radio Senado, 2022. Saatavilla: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2022/10/07/dia-mundial-da-saude-mental-alerta-para-efeitos-da-pandemia#.
VARELLA, D. Saúhenkistä | Haastatella. Drauzio Varella, 2012. Saatavilla: https://drauziovarella.uol.com.br/entrevistas-2/saude-mental-entrevista/.
Maailman mielenterveysliitto.Tietoja maailman mielenterveyspäivästä. Maailman mielenterveyspäivä 2022. Saatavilla: https://wmhdofficial.com/about-the-world-mental-health-day/.
MAAILMAN TERVEYSJÄRJESTÖ. Maailman Mielenterveyspäivä. Maailman terveysjärjestö, C2023. Saatavillaíkatso osoitteessa: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day.
Haluatko viitata tähän tekstiin koulussa tai akateemisessa työssä? Katso:
FLORES, Heloísa Fernandes. "10. lokakuuta - Maailman mielenterveyspäivä"; Brasilian koulu. Saatavilla: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/10-de-outubro-dia-mundial-da-saude-mental.htm. Käytetty 10.10.2023.
Asiantuntijat kertovat rintasyövästä, oireista, varhaisesta diagnoosista, hoidoista ja...
Napsauta tätä ja ymmärrä Maailman mielenterveyspäivän alkuperä ja merkitys,...
Hamas-ryhmä teki hyökkäyksen Israelin valtiota vastaan tänä lauantaina (7). Tutustu tarkemmin...