Voi, iho herkkä! Herkkä kuin ruusun terälehti ja temperamenttinen kuin hemmoteltu kissa. Jokainen, jolla on herkkä iho, tietää, mistä puhumme: mistä tahansa muutoksesta ja siinä on jo merkkejä ärsytyksestä.
Mutta älä huolehdi! Hoidolla, huomiolla ja oikeilla vinkeillä on mahdollista pitää ihosi rauhallisena, terveenä ja säteilevänä.
Katso lisää
Nämä 5 erilaista energiakylpyä voivat MUUTTAA ELÄMÄSI;…
Lyhyet kynnet: 5 inspiraatiota muotitrendin käyttämiseen manikyyrissäsi
Olemme erottaneet ja listanneet alle seitsemän vinkkiä, jotka voivat olla harmonisen suhteen salaisuus ihosi kanssa. Mennään?
1. Vähemmän on enemmän
Kun valitset ihonhoitotuotteita, etsi yksinkertaisia, luonnollisia ainesosia sisältäviä tuotteita. Vältä tuotteita, joissa on monia kemiallisia komponentteja, hajusteita ja väriaineita, koska ne voivat olla ärsyttäviä.
Tarrat, joissa on sanat "hypoallergeeninen" ja "herkälle iholle", voivat olla parhaita ystäviäsi.
2. Testaa aina
Ennen kuin käytät uutta tuotetta koko kasvoille, tee herkkyystesti. Levitä hieman tuotetta ranteen sisäpuolelle tai korvan taakse. Odota 24 tuntia ja tarkkaile. Jos reaktiota ei ole, se vapautuu. Muuten on parempi etsiä toinen vaihtoehto.
3. Vältä erittäin kuumaa vettä
Tiedätkö sen polttavan kylvyn, joka näyttää syleilevän sielua? Valitettavasti se ei ole ystävällinen herkälle iholle.
Erittäin kuuma vesi voi poistaa iholta sen luonnolliset öljyt ja jättää sen kuivaksi ja herkäksi ärsytykselle. Valitse lämmin vesi suihkussa ja kasvojen pesussa.
4. Suojaa itsesi auringolta
Herkkä iho on usein herkempi haitallisille vaikutuksille Aurinko. Käytä siksi aurinkovoidetta päivittäin, myös pilvisinä päivinä. Valitse erityisesti herkälle iholle tarkoitettu suoja, jolla on korkea suojakerroin.
5. Kosteuttaa, kosteuttaa, kosteuttaa
Ihon pitäminen hyvin kosteutettuna on ratkaisevan tärkeää ihosuojan vahvistamiseksi ja ärsytyksen estämiseksi. Sijoita erityisiin kosteusvoiteisiin herkälle iholle ja käytä niitä päivittäin, erityisesti suihkun jälkeen, kun iho on vastaanottavampi.
6. Pidä huolta sisustuksestasi
Tärkeää ei ole vain se, mitä käytämme ulkoisesti, vaan myös se, mitä kulutamme. Juo paljon vettä pitääksesi ihosi kosteutettuna sisältä ulospäin. Vältä lisäksi erittäin mausteisia tai allergiaa aiheuttavia ruokia, koska ne voivat aiheuttaa ärsytystä.
7. Käänny ihotautilääkärin puoleen
Jos sinulla on jatkuvia iho-ongelmia tai et ole varma, mitä tuotteita käyttää, on aina hyvä idea kääntyä ihotautilääkärin puoleen. Hän osaa opastaa sinua parhaalla tavalla ja tarvittaessa jopa määrätä erityisiä hoitoja.
Muista, että jokainen iho on ainutlaatuinen. Se mikä toimii yhdelle ei välttämättä toimi toiselle. Kuuntele siis ihoasi. Hän antaa aina merkkejä siitä, mistä hän pitää ja mistä hän ei pidä.
Huolella ja huomiolla sinä ja herkkä ihosi voit elää täydellisessä harmoniassa!
