Neilikat ovat erittäin hyviä terveys, mutta tästä huolimatta harvat ymmärtävät sen potentiaalin laajuuden. Siksi on tärkeää korostaa näiden pienten painikkeiden kapasiteettia ja niiden käyttötapaa. Monet ihmiset kuluttavat sitä vain sen aromin ja maun vuoksi, mutta monet eivät tiedä sitä pureskella neilikkaa siitä on hyötyä terveydelle!
Lue lisää: Opi kasvattamaan neilikkakukkaa kotona helposti
Katso lisää
Parempi terveys kahdessa päivässä: Lopputreenin yllättävä tehokkuus…
Terveysministeriö laajentaa HIV-hoitoa uudella lääkkeellä…
Oletko pureskellut neilikkaa tänään?
Neilikan pureskelu on välttämätöntä terveydelle. Tätä tukevat sen sisältämät kemikaalit, kuten eugenoli. Tällaisella yhdisteellä on antiseptinen, anti-inflammatorinen ja antioksidanttivaikutus, joka taistelee kuuluisia vapaita radikaaleja vastaan. Sen vaikutukset ovat lääkinnällisiä ja auttavat pahoinvoinnin, kaasun, ruoansulatushäiriön ja monien muiden hoidossa.
Jotta hyödyt saataisiin täysimääräisesti hyödyksi, on tärkeää pureskella 1–2 neilikkaa päivässä ja tyhjään mahaan. Tätä silmällä pitäen päivittäinen aamurutiini näiden pienten silmujen pureskella voi muuttaa elämäsi täysin.
Yhdisteet, jotka tekevät eron
Eugenolin lisäksi esimerkiksi neilikka sisältää elementtejä, kuten mangaania ja flavonoideja, jotka vaikuttavat positiivisesti luun tiheyteen. Siksi sen käyttö on välttämätöntä iäkkäille ihmisille.
Toinen tärkeä ainesosa on tymoli, voimakas antifungaalinen ja antibakteerinen aine. Näin suolistofloorasi on aina ajan tasalla ja saat hyvin vähän suolisto-ongelmiin liittyviä valituksia! Tulehduksen, refluksin ja suoliston terveyden asiantuntija ravitsemusterapeutti Ishti Saluja sanoo, että neilikka sekoitettuna syljen kanssa päätyy tuottamaan tiettyjä entsyymejä, jotka auttavat vähentämään liittyviä oireita pahoinvointiin.
Ravitsemusasiantuntijoiden hyväksymä
Ammattilaiset, kuten ravitsemusasiantuntijat, ovat vahvistaneet kaikki nämä neilikkaan liittyvät edut, mikä antaa meille enemmän luottamusta tuloksen odottamiseen pureskelulla. Ravitsemusterapeutti Ishti Saluja sekä muut alan tärkeät ammattilaiset ympäri maailmaa vahvistavat neilikan etuja.
