Resistenssiharjoittelun, kuten kehonrakennuksen ja toiminnallisen harjoittelun, tärkeys diabetesta sairastavien ihmisten eliniän pidentämisessä todettiin vuoden biologien tekemässä tutkimuksessa. Campinasin yliopisto (Unicamp). Toistaiseksi tutkimusta on tehty vain hiirillä. Se on kuitenkin jo osoittanut lupaavia tuloksia jyrsijöillä.
Näiden toimintojen vaikutusta tyypin 1 diabetesta sairastavien rottien terveyteen arvioitiin. Testien aikana kävi selväksi, että painoharjoittelu pystyi estämään eläinten haimasolujen toimintahäiriöt ja kuoleman.
Katso lisää
Parempi terveys kahdessa päivässä: Lopputreenin yllättävä tehokkuus…
Terveysministeriö laajentaa HIV-hoitoa uudella lääkkeellä…
Eläimet saivat voimaharjoituksia viisi kertaa viikossa lähes kolmen kuukauden ajan progressiivisella intensiteetillä. Kymmenen viikon lihasvastusharjoittelun jälkeen jyrsijöiden glukoosinsietokyky parani ja verensokeritasot laskivat. Lisäksi eläinten haima pystyi erittämään enemmän insuliinia luonnollisesti ja myös prosessoimaan sokeria paremmin.
Tämä saattaa viitata siihen, että painoharjoittelu ja muu vastustusharjoittelu voivat tehdä eläimistä vähemmän riippuvaisia lääkkeistä ja ulkoisesta insuliinin käytöstä diabeteksen hallintaan.
Kehonrakennuksen ja muun voimaharjoittelun suhde diabeteksen hoitoon
Tutkimuksen taustalla olevat tutkijat korostivat, että voimaharjoittelu on yhtä hyödyllistä kuin aerobinen harjoittelu – kuten juoksu ja uima-– diabeteksen hallintaan. Aerobicia muuten suositeltiin jo taudin hallintaan.
Tutkija Gabriela Alves Bronczek, yksi tutkimuksesta vastaavista, sanoi, että aikana vapautuneet molekyylit kehonrakennus voi parantaa rottien solujen toimintaa ja sitä kautta tarjota kaikki harjoittelun edut aerobinen. Löytö voisi tasoittaa tietä tehokkaammalle fyysisen aktiivisuuden määräämiselle diabeetikoille.
uusia lähestymistapoja
Lisäksi tutkimus osoitti, että voi edelleen olla parempi käsitys siitä, kuinka fyysinen aktiivisuus vaikuttaa glykeemiseen homeostaasiin. Lisäksi julkaistu artikkeli ehdottaa uusien lähestymistapojen mahdollisuutta sairauksien hallintaan ja hoitoon diabetes.
Bronczek mainitsee myös mahdollisuuden eristää rottien haiman tuottamat molekyylit jotka harjoittivat ja käyttävät niitä tyypin 1 diabetesta sairastavilla potilailla synteesin tai eristäytyminen. Tämä voi edustaa uutta terapeuttista lähestymistapaa tämän tilan hoitoon, tarjoten vaihtoehtoja perinteisille lääkkeille.
Valmistunut sosiaalisesta viestinnästä Goiásin liittovaltion yliopistossa. Intohimoinen digitaalinen media, popkulttuuri, teknologia, politiikka ja psykoanalyysi.
