Naudanlihaproteiini vai heraproteiini?

Valinta naudanlihaproteiinin tai heraproteiinin välillä riippuu eri tekijöistä ja niiden käytön tavoitteista. Tämä johtuu siitä, että proteiinit ovat lihaskudoksen pääainesosia. Siksi on tärkeää valita, millainen ravintolisä sopii parhaiten halutun tavoitteen saavuttamiseen terveyttä vahingoittamatta.

Naudanlihaproteiini vai heraproteiini, kumpi on parempi kullekin tavoitteelle?

Uuden ravintolisän valinta riippuu useista tekijöistä ja siksi sinun on arvioitava omasi ravitsemustarpeesi ja harjoitustavoitteesi ennen kuin päätät, mihin tuotteeseen investoida.

Ja auttaaksemme sinua tekemään parhaan päätöksen, selitämme jokaisen näiden lisäravinteiden toiminnan ja milloin niitä tulisi käyttää. Tutustu naudanlihaproteiinin ja heraproteiinin eroihin ja ota selvää, mitä käyttää:

Naudan proteiini

Tämä lisäosa koostuu pohjimmiltaan eristetyistä ja hydrolysoiduista lihaproteiineista. Valmistuksensa aikana tämä tuote käy läpi erityisiä teknologisia prosesseja hyvän laadun ja tehokkaan käytön varmistamiseksi.

Edut

Naudanlihaproteiini sisältää BCAA: ta, joka on tuote, joka perustuu leusiinin, arginiinin ja glutamiinin muodostamiin haaraketjuisiin aminohappoihin. elementtejä, jotka tasapainottavat lihasten toimintaa, vähentävät kataboliaa ja ehkäisevät väsymystä, erityisesti intensiivisempien harjoitusten aikana. intensiivistä.

Muita hyötyjä:

1. Vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä;
2. Parantaa vähärasvaisen lihasmassan kasvua;
3. Tasapainottaa verensokeritasoja;
4. Vaikuttaa kehon painonhallintaan;
5. Edistää emotionaalista ja henkistä terveyttä;
6. Ehkäisee liikalihavuuteen liittyviä sairauksia;
7. Vahvistaa luita ja niveliä.

Kuka voi kuluttaa?

Naudanlihaproteiinia voivat nauttia intensiivistä fyysistä aktiivisuutta harrastavat teini-ikäiset ja aikuiset, joiden on korvattava proteiinin ravintohäviöitä ja vahvistettava lihaksia.

Heraproteiini

Heraproteiini tarkoittaa portugaliksi maitoproteiinia, mikä tarkoittaa, että se on herasta valmistettu ravintolisä. Se on runsaasti kaseiinia sisältävä lisäravinne, jolla on korkea ravintoarvo välttämättömiin aminohappoihin perustuvan koostumuksensa ansiosta.

Edut

Heraproteiinin tärkeimmät edut ovat:

1. Sydän- ja verisuonijärjestelmän parantaminen;
2. Alentaa kehon rasvaindeksiä;
3. Apu lihasten jälleenrakennuksessa;
4. Auttaa saavuttamaan vähärasvaista lihasmassaa;
5. Ehkäisee luuston ja lihasten menettämiseen liittyviä sairauksia.

kuka voi kuluttaa

Heraproteiini on tarkoitettu niille, jotka haluavat vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa fyysistä kuntoa, vahvistaa sydämen toimintaa ja ehkäistä liikalihavuuteen liittyviä sairauksia.