DuKe Healthin tutkijoiden tekemä tutkimus osoitti, että on olemassa tekijöitä, jotka pidentävät ikääntyneiden ihmisten elinajanodotetta. Jos sinulla on vanhemmat, isovanhemmat tai sukulaisia vanhemmalla iällä, sinun kannattaa katsoa tätä tutkimusta. Ymmärrä, mitä nämä tekijät ovat ja miten ne vaikuttavat kenen tahansa yksilön elinajanodotteeseen.
Lue lisää: Tutkijat löytävät molekyylikytkimen, joka säätelee pitkäikäisyyttä
Katso lisää
Työntekijä kieltää lapsia nukkumasta, kun he saapuvat päiväkotiin
8 merkkiä, jotka osoittavat, että sinulla oli ahdistusta…
Pitkäikäisyyteen vaikuttavat tekijät
Duke Healthin tutkijoiden tekemän tutkimuksen päätavoitteena oli selvittää pitkäikäisyyden lähimmät syyt. Siksi tutkijat päätyivät seuraavaan menetelmään tarkoituksenaan löytää pitkäikäisyyden suorat syyt tieteellisesti luotettavista tiedoista.
Ensin he käyttivät tietoja vanhasta kyselystä, jonka materiaalit oli tallennettu. Tutkijat analysoivat lähes 1500 verinäytettä, joita käytettiin tutkimuksessa, jossa osallistujat olivat vähintään 71-vuotiaita. Ne säilytettiin NIH: ssa. Suurin osa vapaaehtoisista vastasi historiaansa ja terveystottumuksiaan koskeviin kyselyihin, mikä helpotti myös koko analyysiä.
Tutkijat tutkivat näissä osallistujissa 186 muuttujaa ja niiden suhdetta eloonjäämiseen 27 vuoden ajalta ja vain tällä tavalla oli mahdollista päätellä, että Sellaiset tekijät kuin ostokyky, oletko tupakoinut elämäsi aikana, veren kolesteroliarvot ja muut tekijät määräävät elinajanodoteesi. elämää.
Tutustu nyt hieman tarkemmin jokaiseen edellä mainituista tekijöistä:
1. fyysinen toiminta
Toiminnan osalta kyky käydä ostoksilla tai tehdä kotitöitä liittyy suoraan yksilön pitkäikäisyyteen.
2. Veren kolesterolitasot
Yksi tekijöistä, jotka eniten vaikuttavat siihen, kuinka kauan yksilö elää, on veren kolesterolitaso. Suuritiheyksisten lipoproteiinipartikkelien määrä pääasiassa. Näiden tasojen mukaan hyvä kolesteroli on vastuussa endotoksiinien puhdistamisesta verestä sen lisäksi, että se pystyy poistamaan huonoa kolesterolia.
3. tupakointi
Toistuva tupakointi on yksi tärkeimmistä pitkäikäisyyteen vaikuttavista tekijöistä, sillä tupakointi aiheuttaa vakavia sydän- ja hengityselinsairauksia. Siksi sen välttäminen tai keskeyttäminen on ihanteellinen.
Hyödyntämällä tämän vanhemman tutkimuksen ominaisuuksia, tutkijat pystyivät soveltamaan työkaluja hienostunutta analytiikkaa. Nyt he jatkavat tutkimuksen toiseen vaiheeseen. Tämän seuraavan vaiheen tavoitteena on parantaa ennustettavuutta ja tunnistaa mahdolliset hoidon kohteet.
