Pysy valppaana! Tunne 4 yleistä lausetta, joita käytetään manipuloimaan ja välttämään niitä. Suojaa mieltäsi ja päätöksiäsi!
Joskus joku saattaa yrittää käyttää sinua hyväkseen ilman, että edes huomaat sitä, mikä on melko epämiellyttävää. Monissa manipulointitilanteissa on kuitenkin piilotettuja vihjeitä, jotka voivat auttaa sinua havaitsemaan manipuloinnin ja pääsemään tilanteesta mahdollisimman nopeasti.
Katso lisää
Tutkimus paljastaa, että teini-ikäisten aivot ovat "johdotettu"…
4 siivoustapaa, jotka sinun tulee luopua ollaksesi onnellisempi
Tietyt sanat ja käytetyt kielet voivat todellakin paljastaa manipuloijien ja hyväksikäyttäjien läsnäolon. Tässä tekstissä jaamme joitain yleisiä lauseita, joita käyttävät ihmiset, jotka yrittävät manipuloida sinua. Tällä tavalla olet valppaampi ja pystyt välttämään mahdolliset ongelmat. Selvitä alta, mitä nämä lauseet ovat!
1. "Rauhoittaa"
Kun joudumme kiivaaseen kiistaan, ihmiset saattavat yrittää rauhoittaa meitä huolestuneella eleellä sanomalla "rauhoitu!". Vaikka se saattaa tuntua myötätuntoiselta eleeltä, on tärkeää muistaa, että tämä voi olla eräänlaista manipulointia. Loppujen lopuksi rauhoittumisen pyytäminen voi itse asiassa olla tapa vaientaa mielipiteemme tai mitätöidä näkökulmamme.
On olennaista tunnustaa, että tunteemme ovat päteviä ja ansaitsevat tulla kuulluiksi, jopa jännitteisinä hetkinä. Meillä kaikilla on oikeus ilmaista tunteitamme ja jakaa näkemyksiämme.
Joten kun seuraavan kerran joku käskee sinua rauhoittumaan, älä mene lankaan. Käytä sanojasi ilmaistaksesi itseäsi ja puolustaaksesi sitä, mihin uskot.
2. "Jos todella välität..."
Jos olet joskus kuullut jonkun sanovan jotain: "Jos todella välittäisitte...", ota huomioon, että tämä voi olla merkki manipuloinnista. Valitettavasti tämä taktiikka on yleinen joissakin tilanteissa ja voi johtaa epämiellyttäviin hetkiin.
Henkilö voi käyttää tätä tapana siirtää vastuu heistä huolehtimisesta sinulle ja joissain tapauksissa pyytää jotain, mikä ei ole oikeudenmukaista tai asianmukaista. Ole siis valpas ja muista, että sinun ei pidä tehdä mitään, mikä on vastoin arvojasi tai saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi. Luota itseesi ja harkintaasi ja valitse aina mikä on sinulle parasta.
3. "Minusta tuntuu, etten ole koskaan rakastanut itseäni"
Kun joku sanoo: "Näyttää siltä, ettet koskaan todella rakastanut minua", on mahdollista, että he yrittävät manipuloida tilannetta käyttääkseen sinua hyväkseen. Ajatus siitä, että meidän täytyy todistaa tai osoittaa rakkautemme jotakuta kohtaan, on kuitenkin erittäin myrkyllinen. Loppujen lopuksi, jos meidän pitäisi maistaa sitä, mistä tietäisimme, onko tämä aito vai vain pakollinen?
Syyllisyysrakkaus ei myöskään ole oikeaa rakkautta. Tästä aiheesta on tärkeää keskustella, jotta ihmiset eivät joudu "punaisen lipun" tilanteisiin. Meidän on aina muistettava, että rakkauden on oltava puhdasta ja aitoa, ilman painetta tai manipulointia.
4. "Olet ainoa henkilö, joka voi auttaa minua"
Tiedätkö, kun joku pyytää apua ja sanoo, että vain sinä voit auttaa? On tärkeää muistaa, että joissakin tilanteissa sinun ei pitäisi tuntea olevansa vastuussa kaikesta. Se voi olla joku, joka kerjää rahaa kadulla, tai ystävä, joka pyytää lainaa, mutta älä jää paineen ja manipuloinnin haltuun.
Muista, että voit vapaasti päättää, haluatko auttaa vai et. Aina on hyvä kuunnella ja yrittää ymmärtää toisen tarpeita, mutta on myös tärkeää asettaa terveet rajat ja huolehtia omasta hyvinvoinnista.
Sen sijaan, että tunnet olosi ylikuormitukseksi tai painostetuksi, katso tilanne mahdollisuutena tarjota apua jollakin tavalla. Tällä tavalla teet hyvää vahingoittamatta itseäsi.
