Pakko-oireinen häiriö (OCD) on tutkimusten mukaan asia, joka on yleistymässä lasten ja nuorten keskuudessa. Siksi vanhempien on oltava yhä enemmän tietoisia vaikutuksista, joita tällä voi olla heidän lapsiinsa, koska vain näin voidaan auttaa heitä. vaikka monet oireita Tämän häiriön oireet ovat samanlaisia kuin muut sairaudet, on tärkeitä eroja, jotka vanhempien on oltava tietoisia.
Lue lisää: 3 merkkiä, jotka osoittavat, kun lapsi on ahdistunut
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Mikä on OCD?
OCD on henkinen ahdistuneisuushäiriö, jolle on ominaista toistuvat pakkomielteet tai pakko-oireet. Kummassakin tapauksessa jopa molemmat. Se on tila, jossa ei-toivotut ajatukset ja mielikuvat tunkeutuvat ihmisen mieleen ilman halua, synnyttäen pakko-oireita, jotka voivat olla fyysisiä tai henkisiä tekoja. Ne suoritetaan vastauksena pakkomielle, jonka tarkoituksena on torjua uhkia.
OCD: n lapsen tärkeimmät merkit ja oireet
Usein häiriön merkit ja oireet voivat olla hyvin samankaltaisia kuin muiden lasten hyvin yleisten sairauksien, kuten ADHD: n, autismin ja Touretten oireyhtymän, merkit ja oireet.
OCD-lapsella on merkkejä, joihin liittyy toistuvia ajatuksia tai kuvia, joita kutsutaan pakkomielle. Näistä oireista tärkeimmät ovat yleensä:
- Aggressiiviset ajatukset ja impulssit;
- Vaikeus lausua tiettyjä sanoja;
- Liiallinen huoli symmetriasta;
- Päättämättömyys arjen tilanteissa, koska pelätään, että väärä valinta voi laukaista jotain erittäin pahaa;
- Liiallinen huoli bakteereista, lialta, sairauksista jne.
Kuinka käsitellä OCD: tä?
Alla lainaamme erittäin tärkeitä vinkkejä, jotka auttavat sinua hallitsemaan häiriötä hyvin. Muista vain, että nämä vinkit eivät korvaa psykoterapeuttista hoitoa!
- Kirjoita muistiin pakkomielteiset ja ei-toivotut ajatukset;
- Pyri vähentämään stressiä;
- Aseta hyvinvointisi etusijalle;
- Kehitä rituaaleja tai käyttäytymismalleja, jotka auttavat torjumaan näitä ajatuksia.
- Vältä kaikkia tilanteita, jotka laukaisevat pakkomiellesi.
Lisäksi on syytä muistaa, että OCD voi päätyä tuomaan useita seuraukset siitä kärsivien merkkien vuoksi. Siksi on niin tärkeää saada tietoa siitä ja olla tietoinen merkeistä.