Sana kiintymys tarkoittaa käsitteellisesti kiintymystä tai myötätuntoa jotakuta kohtaan. Se, miten henkilö muotoilee kiintymystyylinsä, riippuu heidän kiintyneistä suhteistaan, joita hänellä on ollut koko elämänsä. Tämänpäiväisessä artikkelissa aiomme puhua hieman kiinnitysteoria ja nimeä tärkeimmät liitetyylit kohdassa a suhdetta.
Lue lisää: Sudet voivat todella kiintyä ihmisiin kuin koirat
Katso lisää
Koulun johtaja puuttuu hienovaraisesti, kun huomaa oppilaan, jolla on lippis…
Äiti kertoo koululle, että 4-vuotias tytär, joka valmistaa lounaansa, voi…
Mitkä ovat 3 yleisintä kiintymistyyliä parisuhteessa?
Kiintymysteorian kehittivät psykologi Mary Ainsworth ja psykiatri John Bowlby tarkoituksenaan keskustella tästä aiheesta, jota ei juurikaan käsitellä elämän aikana.
On äärimmäisen tärkeää, että analysoimme suhdemallejamme selvittääksemme, onko tämä asenne terve vai ei – sekä sinulle että kumppanillesi.
Tämän teorian mukaan jokaisen ihmisen kiintymystyyppi määritellään hänen elinaikanaan heidän kiintymyssuhteensa perusteella – pääasiassa lapsuudessa. Kiinnitystyyppejä on 3, nämä ovat ahdistunut kiinnitystyyli, välttelevä kiinnitystyyli ja turvallinen kiinnitystyyli.
Tarkista alta, miten kullekin tyylille on ominaista, ja määritä, kumpaan sinä sovit:
1. ahdistunut kiinnitystyyli
Tämä kiintymystyyli liittyy toisen henkilön pelkoon/huoliin parisuhteen kostossa saatavuudesta. Kiintyneillä ihmisillä on usein arvottomuuden tunne. He kuitenkin pyrkivät hyväksymään itsensä ja yhdistävät hyväksyntänsä suhteisiinsa.
2. välttelevä kiintymystyyli
Välttelevän kiintymystyylin omaavat ihmiset välttelevät vuorovaikutusta, läheisiä suhteita ja läheisyyttä, joille on ominaista syrjäisyys ja sulkeutuminen. He haluavat säilyttää itsenäisyyden ja haavoittumattomuuden tunteen.
3. Turvallinen kiinnitystyyli
Tässä kolmannessa kiintymystyylissä ihmisillä on taipumus välittää itsetuntostaan ja olla oma itsensä suhteissaan. He luovat odotuksia tuesta ja mukavuudesta kumppaniensa kanssa. Tämän vuoksi heillä on useita positiivisia ominaisuuksia, kuten: osaavat säädellä tunteita ja taistelevat luota muihin, tunne olosi mukavaksi itsesi kanssa ja osaa pohtia ja analysoida tilannettasi a suhdetta.
