lopettaa suhteen, riippumatta siitä, kuinka kauan olet ollut henkilön kanssa, se on aina vaikea tehtävä, eikö? Lähinnä siksi, että et tiedä, miten voit voittaa puutteita, joita toinen tekee rutiinissasi.
Loppujen lopuksi tunne vaikuttaa sen lisäksi, että sitä henkilöä ei enää ole, myös elämäämme, sekä hetkiä, jolloin muistamme hänet.
Katso lisää
Koulun johtaja puuttuu hienovaraisesti, kun huomaa oppilaan, jolla on lippis…
Äiti kertoo koululle, että 4-vuotias tytär, joka valmistaa lounaansa, voi…
Siksi olemme tänään tuoneet sinulle avuksi muutamia vinkkejä, jotka voivat parantaa eron selviytymistä, jotta et kärsisi niin paljon. Tarkista se alta!
Kuinka päästä yli parisuhteen katkeamisesta
hajaantua
Vaikka tämä vihje näyttää monille itsestään selvältä ja toisille mahdottomalta, itsesi häiritseminen on paras tapa olla ajattelematta liikaa, mitä olet juuri kokenut.
Voit valita uuden harrastuksen, harjoitella, viettää aikaa ihmisten kanssa, joista pidät ja panostaa uusiin aktiviteetteihin. Tämä auttaa sinua olemaan ajattelematta niin paljon exääsi etkä myöskään kaipaa suhdetta niin paljon.
hyväksyä tilanne
Suhteet voivat katketa, sitä tapahtuu kaikille, ja ehkä se ei ole viimeinen kerta, kun se tapahtuu sinulle.
Juuri tästä syystä hyväksy, että elät tätä tilannetta tietäen, että olet edelleen henkilö, joka ansaitsee tulla kohdelluksi kiintymyksellä ja rakkaudella. Älä ajattele, että sinä olit syypää loppuun, äläkä rankaise itseäsi tapahtuneesta. Ymmärrä vain, että tämä on normaalia.
Muista exäsi huono käytös
Toinen tapa jatkaa eteenpäin eron jälkeen on muistaa exäsi huonot käytökset ja asenteet.
Tämä voi olla vieläkin helpompaa tehdä läheisten ihmisten kanssa, jotka voivat auttaa sinua näkemään mitä et nähnyt ollessasi parisuhteessa, mutta se oli sinulle huonoa tai sitten ei Viileä.
Kun muistat ja raportoit nämä huonot ominaisuudet, ymmärrät, että suhde lopulta helpottui, mikä aiheutti kaiken tunnetun tuskan lievittymisen.
muista, että se menee ohi
Kuten sanoimme, eron läpikäyminen on jotain yleistä, josta jokainen kärsii jonain päivänä. Mutta jotain, joka voi myös auttaa sinua selviytymään tästä ilman liikaa kärsimystä, on muistaa, että tämä tunne menee ohi.
Kaikki tuska, joka tulee rakkauden päättyessä, sattuu vain hetken, ja sen jälkeen katsot taaksepäin itseäsi rakkaudella, kiinnitä huomiota makuihisi, investoi itseesi ja ole valmis tapaamaan uusia ihmiset.
Salli itsesi kokea kivun hetki parisuhteen jälkeen, mutta tee kaikkesi, jotta et pysy tuossa asennossa liian kauan.