On erilaisia ruuansulatusta edistäviä teelaatuja ja niillä on rauhoittava vaikutus, kuten boldo, fenkoli ja macela. Nämä teet ovat erinomainen kotitekoinen ratkaisu huonovointisuuden, kaasun, ruoansulatushäiriön, röyhtäilyn ja muiden yleisten vaivojen lievittämiseen.
Lue lisää: Kotitekoinen aromi ja karkote: Tuoksuva seos, joka karkottaa hyönteisiä!
Katso lisää
Terveysministeriö laajentaa HIV-hoitoa uudella lääkkeellä…
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Jotta se vaikuttaisi nopeammin ja tehokkaammin, tee on valmistettava välittömästi ennen sen nauttimista. Valmistetta ei myöskään saa makeuttaa, koska sokeri ja hunaja voivat vaikuttaa käymiseen ja pahentaa epämukavuutta. Tässä mielessä tutustu 3 teetä, jotka auttavat ruoansulatusta ja niiden etuja. Jatka lukemista!
1. Mustikka tee
Mustikka on lääkekasvi, joka stimuloi maksan aineenvaihduntaa elimistön rasvoja, tekee niistä pienempiä ja paljon helpommin sulavia, mikä auttaa lievittämään oireita ruoansulatushäiriöt. Siksi Boldo-tee on loistava vaihtoehto lievittää ruoansulatushäiriöitä erittäin suuren tai rasvaisen aterian jälkeen.
Ainesosat
- 10 g boldo-lehtiä;
- 500 ml kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Erottele pannu ja laita vesi, laita se keskilämmölle ja odota, että se kiehuu. Aseta sitten boldo-lehdet ja odota infuusiota noin 10 minuuttia. Nyt vain siivilöi ja tarjoile. Teetä tulee nauttia oireiden ilmaantuessa tai 10 minuuttia aterian jälkeen, jotta vältytään lisäilmiöiltä kriisin aikana.
2. Fenkoli teetä
Fenkolilla on ominaisuuksia, jotka aktivoivat suoliston nesteiden tuotantoa ja siksi se pystyy stimuloimaan ruoansulatusprosessia. Siten teesi voi lievittää mahakivun, vatsan turvotuksen tai röyhtäilyn oireita.
Ainesosat
- 1 jälkiruokalusikka fenkolia;
- 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Tämän teen valmistamiseksi laita vesi kattilaan ja kiehauta. Kaada sitten kiehuva vesi kuppiin ja aseta fenkolilusikka. Odota 10 minuuttia ja juo valmiste heti aterioiden jälkeen.
3. macela teetä
Macela-tee on loistava kotihoito ruoansulatushäiriöiden torjuntaan. Tämä johtuu siitä, että sillä on rauhoittavia ja ruoansulatusta edistäviä ominaisuuksia, jotka voivat lievittää ruoansulatushäiriön oireita.
Ainesosat
- 10 g macelan kukkia;
- 1 rkl fenkolia;
- 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Macela-teen valmistaminen kotona on erittäin helppoa. Varaa vain kuppi kiehuvaa vettä ja lisää siihen macelan kukat. Anna seoksen levätä 5 minuuttia ja juo sitten. Muista, että on tärkeää olla makeuttamatta teetä, koska se voi vahingoittaa ruoansulatusta. Hoitoa varten on suositeltavaa juoda macela-teetä 3-4 kertaa päivässä.
Jos pidit tästä sisällöstä Klikkaa tästä lukea lisää tämän kaltaisia artikkeleita!
