Kotimme pitäisi olla meille turvallisin paikka, mutta tiesitkö, että ehkä se on syynä toistuviin sairauksiisi? Useita syitä voi olla, miksi kotisi on huono sinulle, mutta ne kaikki liittyvät puhtauteen. Siksi säilytä kodin hygienia ajantasaisuus on välttämätöntä, jotta siitä ei tule terveydellesi haittaa. Tutustu kolmeen yleisintä asuinpaikkasi tekijään, jotka voivat saada sinut sairaaksi.
Lue lisää: Tiedemiehet paljastavat, miksi likaiset ikkunat PITÄÄ puhdistaa
Katso lisää
Koulun johtaja puuttuu hienovaraisesti, kun huomaa oppilaan, jolla on lippis…
Äiti kertoo koululle, että 4-vuotias tytär, joka valmistaa lounaansa, voi…
Pidä huolta kodin hygieniasta ja terveydestäsi
Monet asiat voivat vaikuttaa immuunijärjestelmäämme ja kotimme on suotuisa ympäristö erilaisille terveydelle haitallisille aineille. Siksi ihmisten on keskityttävä entistä enemmän koko talon siivoamiseen, myös vaikeimpien paikkojen siivoamiseen. Tässä on kuitenkin joitain paikkoja, joihin kannattaa kiinnittää huomiota kotonasi.
3 asiaa, jotka saavat sinut sairaaksi kotonasi
Monet paikat voivat jäädä huomaamatta, joten kiinnitä huomiota yksityiskohtiin.
likainen ilmansuodatin
Ilmansuodattimien säännöllinen vaihto on paras tapa säilyttää hyvä ilmanlaatu kotonasi. Lisäksi niissä oleva lika voi laukaista useita ongelmia, kuten hengitystieallergioita, heikentää niiden vastustuskykyä hengitystieviruksille ja vaikuttaa hyvään ilmanvaihtoon.
Talvikaudella on tärkeää vaihtaa suodatin hengitystievirusten vuoksi, jotka kiertävät erittäin helposti ja; kesäkaudella, sillä vaikka virukset vähenevät, suodattimet keräävät pölyä ja tuovat näin siitepölyä ja hometta kotiisi korostaen allergia.
On suositeltavaa vaihtaa ilmansuodattimet 90 päivän välein, mutta lemmikkieläimille tai allergikoille on ihanteellinen 2 kuukauden välein.
Muotti
Homeet ovat läsnä kaikkialla jokapäiväisessä elämässämme. Niiden haitat kuitenkin korostuvat, kun ne ovat kotonamme, ja niille, joilla on hengityselinten sairauksien, kuten astman, kanssa ongelmia, tämä voi olla painajainen.
Siksi on tärkeää kiinnittää huomiota paikkoihin, joista se on yleisin, joita ovat: laatat kylpyhuoneessa, pesukoneen sisällä ja ulkopuolella, pesualtaan ja kaappien päällä uppoaa.
Poistaaksesi sen, voit soittaa ammattilaiselle tai kokeilla itse seuraavasti: jos pinta on kova, valkaisuaineen käyttö on ihanteellinen. Tätä varten anna tuotteen levätä kaksi tuntia ennen sen poistamista.
Jos pinta on kuitenkin puuta, etikka auttaa pitämään sienen loitolla. Jos pinta on pehmeä, heitä se pois.
bakteerit pinnoilla
Kun olemme sairaita, on tärkeää puhdistaa kaikki pinnat, joihin olemme kosketuksissa, jotta virus ei pysy paikallaan. Puhdistuksessa on tärkeää antaa tuotteiden levätä tehokkuuden lisäämiseksi.