Päätöshaluja synnyttävät loppuvuoden hetket katoavat tammikuun ensimmäisinä päivinä. Tässä vaiheessa uusien ratkaisujen halu törmää voiman kanssa toteuttaa niitä. Siksi tarvitsemme kannustimia viemään meitä eteenpäin. Ota selvää, mihin miniriskeihin meidän pitäisi panostaa muuttaaksemme elämäämme vuonna 2023.
Vedonlyönti uusista asenteista ja valinnoista vuoden alussa voi olla vaikea prosessi joillekin ihmisille.
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
tiedemiehet paljastaa, että itsensä rankaiseminen ei ole suositeltava strategia, koska se ei edistä prosessia positiivisesti. Sen sijaan miniriskien ajoittaminen mahdollistaa suuremman jännityksen ja innostuksen jotain uutta kohtaan. Lisäksi riskien ottamiseen sopeutumisesta on monia etuja, erityisesti lisääntynyt luovuus.
Tarkista alta, mitkä riskit voivat auttaa kasvuprosessissasi vuonna 2023:
- Ole luova
Älä pelkää paljastaa taiteellisia kykyjäsi. Tunnista, mihin taiteen muotoon tunnet itsesi eniten, ja ala sitten harjoitella. Eli löydä uusia mahdollisuuksia ilmaista itseäsi.
- Uusia ystäviä
Ihminen on seurallinen olento, joten monet mielenterveystutkimukset puhuvat ihmissuhteiden tärkeydestä. Vaikka se tuntuu aluksi vaikealta, varsinkin suljetuimmille ihmisille, etsi uusia yrityksiä jakamaan kiinnostuksen kohteitasi.
- myönnä virheesi
Nöyryyden osoittamisen lisäksi virheen tunnistaminen on tilaisuus oppia jotain uudelleen tai luoda uusi näkökulma johonkin elämän osa-alueeseen.
- aseta rajasi
Rajojen puuttuminen voi johtaa vaikeisiin tilanteisiin. Osoita toiveesi, kiinnostuksesi ja todellisuutesi persoonallisuus estää tulevien konfliktien syntymisen epäselvyyden vuoksi. Siten on mahdollista rakentaa aidompia suhteita molemminpuolisesti kunnioittaen.
- Ota yhteyttä vanhoihin ihmisiin
Ajan myötä jotkut ihmiset päätyvät poistumaan elämästämme. Se voi tuntua oudolta, mutta uusi jälleennäkeminen voi olla jotain, jota molemmat osapuolet odottavat.
- Ottaa rennosti
Kaikista elämän vaikeuksista huolimatta yritä tehdä hetkistä kevyempiä vitseillä ja huumorilla. Kaikilla on erityisiä piirteitä, joten osaa arvostaa omaasi.