Tietysti jossain vaiheessa elämääsi sinulla on ollut hikka, jolla ei näyttänyt olevan loppua, eikö niin? Hikka syntyy, kun aivoista vatsaan kulkeva vagushermo tai jokin sen haaroista ärtyy.
Tästä huolimatta kyseessä ei välttämättä ole vakava terveysongelma. Useimmiten se rajoittuu vain yleiseen vaivaan.
Katso lisää
Äiti kertoo koululle, että 4-vuotias tytär, joka valmistaa lounaansa, voi…
Prinsessa Charlotte aiheuttaa "vahingossa" ongelmia…
Kun hikkaamme, haluamme eniten pysäyttää ne hinnalla millä hyvänsä. Tätä varten on olemassa kotihoitoja ja tekniikoita hikkauksen lopettamiseksi.
Näin täytetään vagushermo toisella tunteella. Tämän myötä vagushermo lähettää aivoihin signaaleja sanoen, että tärkeämpiä asioita on ilmaantunut, joten hikka loppuu.
Katso alta idioottivarmoja vinkkejä hikkauksen lopettamiseksi.
1 Juoda vettä
Veden juominen voi rauhoittaa hermoja, koska se on yksi suosituimmista tekniikoista hikkauksen lopettamiseksi. Lisäksi gargling voi myös auttaa tässä toimenpiteessä.
2 sormi korvassa
Vaikka tämä tekniikka on vähän tunnettu, se mahdollistaa vagushermon haarojen ulottuvan myös kuulojärjestelmään, ja stimuloimalla siellä olevia hermopäätteitä vagushermo tulee peliin.
3 työnnä kieltä ulos
Näin se toimii: Tartu kieleen, vedä se ulos suustasi ja pidä sitä kiinni, kunnes hikka häviää.
4 pidätä hengitystä
Ilman pitäminen jonkin aikaa, kunnes huomaat, että hikka on loppunut lopullisesti, on yksi eniten suoritetuista tekniikoista, kun hikka tulee ilmi.
5 kutittaa
Kutitus on hauska tapa lopettaa hikka. Vaikka se saa sinut nauramaan, aivosi unohtavat hikkauksen.
6 Hengitä paperipussiin
Paperipussiin hengittäminen lisää hiilidioksidin määrää verenkierrossa ja keho on huolissaan siitä eroon pääsemisessä ja unohtaa hikkauksen.
7 Antacid
Antasidissa oleva magnesium on mineraali, joka vähentää ärsytystä ja rauhoittaa hermoja. Siksi sen voima estää hikkaukset.
8 vältä mausteita
Tietyt mausteet ärsyttävät ruokatorven ja mahan limakalvoa ja voivat myös aiheuttaa mahahapon vuotamisen ruokatorveen. Ylimääräinen happo voi aiheuttaa hikkausta.
9 syö hitaasti
Jos ruokaa ei pureskele kunnolla, seurauksena voi olla hikka.
10 Juo kohtuudella
Alkoholijuomat voivat aiheuttaa samanaikaista ruokatorven ja mahalaukun ärsytystä. Lisäksi se vaurioittaa pitkällä aikavälillä syöttöputkien pinnoitetta.
Alkoholi ei vain ärsytä ruoansulatusjärjestelmää, vaan suuret sen siemaukset saavat ruokatorven laajentumaan nopeasti, mikä johtaa hikkaukseen.
Tarkista myös: Tiedätkö miksi me hikoilemme?
