Jos haluat laihtua luonnollisesti ja nopeasti, tämä resepti on täydellinen sinulle. Sitruunasta ja tomaatista valmistettu kotitekoinen juoma on tehokas laihdutusprosessissa. Sen voi ottaa mihin aikaan päivästä tahansa ja se on erittäin yksinkertainen valmistaa. Tarkista nyt, miten tämä luonnollinen mehu valmistetaan ja miten se sisällytetään ruokavalioosi. Tietää enemmän!
Lue lisää: Löydä 5 parasta rautaa sisältävää ruokaa ruokavalioosi
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
mehusta
Ennen kuin esität luonnollisen mehun reseptin, on tarpeen selventää, että juoma itsessään ei laihduta, mutta se auttaa paljon ruokavaliossa. Siksi, jotta voit laihtua tehokkaasti, on tärkeää lisätä terveellisiä aterioita ja fyysisiä harjoituksia rutiinisi. Lisäksi ennen kaikkea on välttämätöntä neuvotella luotettavan lääkärisi kanssa, jotta hän voi arvioida terveydentilasi ja antaa sinulle parhaan vaihtoehdon.
Lopuksi on tärkeää korostaa, että tämä sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä sitä ole tarkoitettu ohjata kulutustottumuksia, tarjota diagnooseja, hoitoja äläkä korvaa säännöllisiä käyntejäsi lääkäri. Tästä syystä haluamme vahvistaa, että painonpudotusprosessiin liittyy useita tärkeitä tekijöitä ja joskus se vaatii seurantaa useiden erikoisalojen ammattilaisten kanssa.
Tulot
Katso nyt kuinka tehdä tämä super sitruuna- ja tomaattimehuresepti ja usko minua, tulet rakastamaan sitä. Tarkista ainesosien luettelo:
- 25 ml sitruunamehua;
- Kivennäisvesi;
- 150 ml luonnollista tomaattimehua.
Valmistusmenetelmä on hyvin yksinkertainen: laita vain kaikki ainekset lasiin tai purkkiin ja sekoita hyvin, kunnes ne ovat sekoittuneet. Silti, jos haluat, lisää juomaan jäätä. Lopuksi, käytä sisältö välittömästi.
Havainto: Jos astiassa on jäljellä juomaa, se voidaan juoda enintään 6 tunnin sisällä, jos se on hyvin suljettu ja jääkaapissa.
