Vauvan tulo on aina äärimmäisen ilon hetki. Kesti monta kuukautta, ennen kuin hän oli täysin valmis tulemaan maailmaan. Pelkästään tästä syystä oletetaan, että synnytys on jotain aivan erityistä. Pienen saapumisen jälkeen on kuitenkin hetki mukauttaa aikatauluja ja rutiinia vanhemmista ja vauvasta.
Lue lisää: Tiedä nämä jalot puiden nimet, jotka voivat olla vauvan nimiä
Katso lisää
Barbie ja hänen horoskooppi: hänen valtavan suosionsa salaisuus
Mitä Google ei halua sinun etsivän?
Vanhempien unirutiinit olivat aikuisina täysin ennallaan ennen vauvan syntymää, eikä vastasyntyneellä ole aavistustakaan, miten se toimii. Usein tapahtuu, että molemmat valvovat koko yön keinuttamaan vauvaa. Siksi vastasyntyneen hoito ei ole helppoa, ja ensimmäisten kuukausien aikana on paljon vaivaa.
Suureksi avuksi vanhemmille, jotka eivät nuku yötä pikkuisensa takia Itsenäinen puhui uniasiantuntijan kanssa. Näitä vinkkejä noudattamalla isien ongelmat ratkeavat!
Mitä vanhemmat voivat tehdä?
Vaikka heillä olisi a
vastasyntynyt kotona Leanne Palmerston huomautti, että on olemassa "yksinkertaisia asioita", joita vanhemmat voivat tehdä saadakseen kaikki nukkumaan yöt.Uniasiantuntija ehdottaa, että vanhemmat laativat aikataulut, jotta vauva pääsee rutiineihin, ja hän pohti, että vauvankin on tärkeää lähteä kotoa. Palmerstonin mukaan menetelmä on "irrota yöllä ja mennä nukkumaan, kun olet väsynyt nukkumaan, ei rentoutua".
Asiantuntijan mukaan tätä menetelmää voidaan ja pitää soveltaa myös vastasyntyneisiin. Hän lopetti sanomalla, että on aika luoda tapoja.
Hän osoittaa, että jos lapsi herää, sinun on odotettava vielä viisi minuuttia. "Anna vauvojen tehdä osansa ja anna heille viisi minuuttia." Tämä johtuu siitä, että hänen mukaansa lapsi yleensä menee takaisin nukkumaan tämän ajan jälkeen.
Asiantuntija lisäsi, että vanhemmilla on tietty pelko vauvan jättämisestä itkemään, koska aina kun he valittavat tai heräävät yksin, vanhemmat nousevat rauhoittamaan lasta. Näin vauva tottuu syömään herääessään.
Tällä tavalla asiantuntija sanoo, että lapset voivat herätä tunnin välein. Parannus on tottumusten luomisessa, jotta vanhemmat ja vauva siirtyvät uuteen rutiiniin.
Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.
