A flunssa se on yksi tunnetuimmista virustaudeista, ja se tavoittaa väestön yleensä vuoden kylmimpien kuukausien aikana. Tämä johtuu siitä, että virukset leviävät nopeasti ja tartunnan saamisen jälkeen henkilöllä alkaa esiintyä oireita, kuten väsymystä, nenän vuotamista, vartalokipuja, aivastelua, yskä, kurkkukipu mm.
Tässä mielessä vanha kunnon tauko, jota seuraa useiden nesteiden, pääasiassa teen, nauttiminen on a yksi yleisimmistä oireista flunssatapauksessa, joka ei vaadi sairaalahoitoa tai enempää taitava. Siksi tutustu tässä artikkelissa joihinkin vaihtoehtoihin flunssa teetä.
Katso lisää
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Lue lisää: Kahvin ja teen terveyshyödyt
Opi valmistamaan parhaat teet flunssalle
Jos sinulla on flunssan oireita tai haluat ehkäistä niitä, hyvä luonnollinen vinkki tähän on teen valmistus. On kuitenkin syytä huomata, että mikä tahansa tee ei auta vähentämään flunssan oireita. On tarpeen yhdistää juoman lämpötila tiettyihin yrtteihin, jotta voit alkaa tuntea parannusta. Joten, katso parhaat vaihtoehdot alta!
1. Inkivääritee sitruunalla ja propolisilla
Tähän teereseptiin tarvitset ½ sitruunan kuorta, 500 ml vettä, 20 tippaa propolis-uutetta ja 1 siivu inkivääriä. Kun olet ottanut kaikki ainekset, sinun on tuotava kattila vettä tuleen ja lisättävä sitruunan kuori ja inkivääri. 5 minuutin kuluttua sammuta lämpö ja anna ainesten hautua vielä 5 minuuttia. Tämän ajan jälkeen laita pisaroita propolista.
2. sitruunatee hunajalla
Tämä on luultavasti yksi tunnetuimmista teestä flunssan oireiden torjumiseksi. Tämä johtuu siitä, että kaksi välttämätöntä elementtiä sisältävät useita vitamiineja ja ravintoaineita, jotka auttavat tässä taistelussa. Siksi tätä reseptiä varten tarvitset 1 sitruunan mehua, 2 ruokalusikallista hunajaa ja 1 kupillista kiehuvaa vettä. Valmistusmenetelmä on yksinkertainen: sinun tarvitsee vain lämmittää vesi ja lisätä sitruuna. Lisää vain hunaja 5 minuutin kuluttua kuppiin.
3. tähtianista teetä
Tämän teen valmistamiseksi tarvitset vain 250 ml kuumaa vettä ja 1 tl jauhettua tähtianista. Veden keittämisen jälkeen sinun on lisättävä anis ja annettava sen hautua 10 minuuttia. Joten siivilöinnin jälkeen teesi on valmista.
Tämä artikkeli ei tarjoa ratkaisuja lääketieteellisiin tai psyykkisiin ongelmiin. Keskustele asiantuntijan kanssa ennen minkään hoidon aloittamista.