varmasti kahvia se on arkipäivää miljardeille ihmisille ympäri maailmaa, eikä se ole erilainen täällä Brasiliassa. Loppujen lopuksi tämä herkullinen juoma auttaa meitä työskentelyssä ja antaa meille hienoja hetkiä ystävien ja perheen kanssa. On kuitenkin monia ihmisiä, jotka ovat allergisia kofeiini, mikä voi vaikeuttaa kulutusta melkoisesti. Joten, lue täältä oireet ja hoito kofeiiniherkkyys.
Lue lisää: Tiesitkö, että suklaa edistää aivojen terveyttä? Ymmärtää!
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Kofeiiniherkkyyden oireet
Tässä vaiheessa on tärkeää huomata, että puhumme herkkyydestä, jota monet ihmiset kehittävät kofeiinin kehossa synnyttämälle adrenaliinille. Siksi se on lievempi allergia, ei anafylaksia, joka on voimakkaampi allergiatyyppi kahville ja voi johtaa kuolemaan.
Yleensä se, mikä saa ihmiset tuntemaan olonsa huonoksi kahvin juomisen jälkeen, on se, että heillä on nopeampi aineenvaihdunta. Siten keho prosessoi kofeiinia nopeasti, mikä aiheuttaa epämukavuutta. Tärkeimpiä oireita ovat vatsakipu, päänsärky, kohonnut syke ja myös ahdistuneisuusoireet. Lisäksi voidaan mainita muita toissijaisia oireita, kuten pahoinvointia, lisääntynyttä suolistokaasua ja ripulia.
Lisäksi ihmiset, joilla on kliininen ahdistuneisuus- ja paniikkihäiriön diagnoosi, näkevät yleensä oireensa voimistuvan. Tämä johtuu aineen tuottamasta adrenaliinista elimistössämme, joka on jo melko korkea näissä olosuhteissa ihmisillä.
Miten hoitaa?
Pääasiallinen hoitomuoto on vähentää merkittävästi päivässä juomasi kahvin määrää, koska se voi olla liikaa. Tätä varten voit yrittää korvata juoman toisella, jossa on vähemmän kofeiinia tai ei sitä ole. Joitakin esimerkkejä ovat teetä, joilla on terapeuttisia ominaisuuksia, kuten minttu tai fenkoli. Jos vaihtaminen on vaikeaa, vähennä kahvin määrää tai sekoita se muihin neutraalimpiin ainesosiin.
