Kirjailija Nir Eyal on tehnyt löytöjä matkan varrella motivaation etsijänä. Eyal paljasti viisi kirjaa "Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life" kirjoittaessaan tuottavuuden myyttejä, jotka voivat lopulta vaikuttaa negatiivisesti, ja paljasti, että nämä taktiikat voivat olla taistellut.
Älä lange näihin tuottavuusvirheisiin
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
1. Tuottavuussovellukset ovat liittolaisiasi
Kirjoittajalle tuottavuuden parantamiseksi lähteiden etsiminen Internetistä on ajanhukkaa. Järjestämisen tulee tapahtua siitä hetkestä lähtien, kun henkilö tunnistaa tarpeensa ja etsii vaihtoehtoja. Hänen tarjoamansa vinkki on valita aiemmin maksettu ohjelmisto tai sovellus.
2. Motivaatio on palkitsemisen ja rangaistuksen välissä
Kuten Eyal huomauttaa, ihmiset uskovat, että he tarvitsevat rangaistuksia ja palkita aina, jotta he voivat pysyä motivoituneena. Kirjoittajalle tämä näkökulma on kuitenkin virheellinen ja lievittää epämiellyttävää prosessia.
Tekijälle tehtävän aikainen häiriötekijä on tuotannon hyvän suorituskyvyn kannalta välttämätöntä ja rutiinin aikana on mahdollisuus tuoda uusia haasteita. Tuotannon rajojen asettaminen ja taukojen pitäminen on vaihtoehto, joka takaa häiriötekijän.
3. "Ole valmis" lähtemään unelmaan
Pyrkimys olla täysin valmis toteuttamaan unelmia on yksi pahimmista myyteistä. Yksinkertaisimmista tehtävistä monimutkaisimpiin on ihanteellista aloittaa ensimmäisten askelten ottaminen. Kirjoittajalle tämä myytti tunnustetaan "valmiudeksi", kun henkilö sallii itsensä tehdä jotain vain, jos hän on täysin valmis.
4. Tehtävälistat ovat välttämättömiä
Tehtävälistat eivät ole välttämättömiä, sillä yhden päivän aikana suunniteltua voi helposti lykätä. Tunne siitä, että jokin tehtävä listalta yliviivataan, tuottaa joillekin ihmisille mielihyvää, sillä se tarkoittaa, että he ovat saaneet jotain valmiiksi. Tekijälle on asioita, jotka vaativat aikaa, eikä se tarkoita, etteikö henkilö olisi päivän aikana tuottanut mitään.
”Älä tunne, ettet tee mitään vain siksi, että et jättänyt jotain listaltasi tänään. Jos tehtäväsi on tärkeä projekti, se vie aikaa. Sitä ei voida tehdä yhdessä päivässä”, Eyal neuvoi.
5. Liian monien tehtävien tekeminen kerralla tarkoittaa hyvän tuotannon loppua
Useiden tehtävien suorittaminen samanaikaisesti voi johtaa siihen, että henkilö menettää keskittymisen ja vahingoittaa tavoitetta, mutta tämä on myytti. Kirjoittajalle monikanavainen moniajo toimii parhaiten suoritettaessa monimutkaista tehtävää yhdessä hieman helpompi tehtävän kanssa tuotannon parantamiseksi. Tämä on tapa astua omiin kykyihinsä saadakseen parhaan irti itsestään.
Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.
