Ei-lääkehoidot voivat olla tärkeitä liittolaisia joidenkin kroonisten tai akuuttien sairauksien hoidossa. Allergisten reaktioiden tapauksessa, joille kaikki ihmiset ovat alttiita, niiden klassiset oireet voivat olla melko epämiellyttäviä. Joissakin tapauksissa potilaiden on usein käännyttävä allergologin (allergisten sairauksien hoitoon erikoistuneen) puoleen. On kuitenkin lieviä allergiatapauksia, joiden oireet voidaan hallita luonnonhoidot, Katso alempaa:
Lue lisää: Visuaalinen haaste: ratkaise tulitikkupalapeli
Katso lisää
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Ei-lääkkeet allergioiden torjumiseksi ja/tai välttämiseksi
Katso alta joitain luonnollisia vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa ehkäisemään tai vähentämään allergioihin liittyviä haittoja.
juo vihreää teetä
Vihreässä teessä on polyfenoleja, kofeiinia, kivennäisaineita, vitamiineja, aminohappoja ja hiilihydraatteja. Se on peräisin Camellia sinensis -kasvista, ja sen ainesosien ansiosta sillä on antioksidanttista, anti-inflammatorista ja antimikrobista vaikutusta.
Siksi se voi auttaa torjumaan mahdollisia allergioita aiheuttavia aineita. Ole kuitenkin varovainen, sillä liian paljon teetä voi häiritä tulehdusprosessia, joka on yksi kehomme puolustusmuodoista.
Ota rentouttava kuuma kylpy
Veden lämmittämisestä syntyvä höyry voi avata hengitysteitäsi esimerkiksi nuhan tai nuhan yhteydessä allerginen poskiontelotulehdus, koska höyry kostuttaa ja siten vähentää onteloihin kerääntyneen liman viskositeettia nenät. Jotkut ihmiset jättävät eukalyptuksen lehtiä suihkuun, koska höyry saa kasvin vapauttamaan supistavaa ainetta, mikä tehostaa terapeuttista vaikutusta.
Lisää vedenottoasi
Runsas veden juominen on tärkeää allergioiden torjunnassa. Kehomme tarvitsee vettä aineenvaihduntatoimintojen suorittamiseen, ja tähän sisältyy reaktioita, jotka taistelevat allergian aiheuttajaa vastaan. Tästä syystä on äärimmäisen tärkeää, että allergiasta kärsivä ihminen juo runsaasti vettä. Tämä tarve kasvaa, jos potilas käyttää jo antihistamiineja, koska niillä on taipumus kuivata ihoa.
