Miksi useimmat ihmiset ovat jatkuvasti ahdistuneita ja tyytymättömiä? Elämme tällä hetkellä historian turvallisimman, terveellisin, koulutetuimman ja demokraattisimman ajanjakson, mutta silti osa meidän psykologia se saa meidät etsimään pakoa asioista, jotka jatkuvasti vaivaavat meitä. Totuus on, että meidät on ohjelmoitu tuntemaan tyytymättömyyttä koko ajan. Näin ymmärrät paremmin tässä artikkelissa syyn inhimillinen tyytymättömyys psykologian mukaan.
Lue lisää: Tuottavuuden dysmorfia: mitä se tarkoittaa ja miten käsitellä sitä?
Katso lisää
Tutkimus paljastaa, että teini-ikäisten aivot ovat "johdotettu"…
4 siivoustapaa, jotka sinun tulee luopua ollaksesi onnellisempi
Miksi ihmiset ovat jatkuvasti tyytymättömiä?
Monilla ihmisillä on rahaa, ammatillista menestystä, unelmiensa asuntoa, perheen saavutuksia, mutta silti he eivät ole tyytyväisiä elämäänsä. Tämän tyyppinen tunne on yhä yleisempi havaittavissa eri tilanteissa. Saatat nyt ihmetellä, onko tästä olemassa psykologian mukaista analyysiä. Koska tiedä, että kyllä, on olemassa, ja tilapäinen tyytymättömyys johtuu joistakin psykologisista tekijöistä.
1. Tylsistyminen
Ihmisten pyrkimykset välttää tylsyyttä ovat rasittavia. Vuoden 2014 tutkimuksen osallistujia pyydettiin istumaan huoneessa ja olemaan siellä kymmenen minuuttia. Loppujen lopuksi tutkimus osoitti, että ihmiset tekisivät mieluummin jotain muuta kuin olisivat yksin ajatustensa kanssa, vaikka se olisi välttämätöntä.
Ei siis pitäisi olla yllättävää, että suurin osa Yhdysvaltojen 25 suosituimmasta verkkosivustosta myy "pakolaisia" päivittäisestä rutiinistamme, joko ostosten, julkkisfanisivujen tai lyhyen vuorovaikutuksen kautta sosiaalinen.
2. Pessimismi
Tällainen pessimismi ilmenee varhain elämässä. Negatiivisuus antoi meille varmasti positiivisen edun evoluution kannalta. Hyvät asiat ovat hyviä asioita, mutta huonot voivat tappaa sinut. Tämän ansiosta meistä tulee tarkkaavaisempia ja vältämme menneiden virheiden tekemistä. Pessimismin lisääntyminen nykyään voi kuitenkin aiheuttaa ihmisissä tyytymättömyyden tunteen.
3. Kertaus
Mikään ei ole pahempaa kuin negatiivisten tekojen ja ajatusten toistaminen. Tämä on kuitenkin yleisempää kuin haluaisimme. Siksi tätä voidaan pitää toisena tekijänä, joka auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa tyytymättömäksi elämäänsä pidempään.